Una uña partida puede arruinar una manicura, engancharse con la ropa y causar dolor, especialmente si la rotura alcanza el lecho ungueal. Sin embargo, no siempre es necesario cortar toda la uña: la solución depende de si se trata de una pequeña grieta, una rotura profunda, una uña partida por la mitad o una lesión acompañada de sangrado.
Las uñas crecen una media de 3 a 5 milímetros al mes. Esto significa que una uña se romperá más rápidamente si no prestas atención, aunque es posible que hayas sido igual de buena con tu rutina de uñas. Las pequeñas agresiones relacionadas con los gestos cotidianos, las carencias alimentarias, las manicuras agresivas o demasiado frecuentes y las rutinas de cuidado inadecuadas pueden volverlas blandas, quebradizas o partidas.
Por qué se parten las uñas
Esto puede deberse a una falta de humedad y nutrientes en la uña. Si te lavas las manos con frecuencia, trabajas con productos de limpieza o nadas, no solo se secan tus manos, sino también tus uñas. Cuando la placa ungueal no contiene suficiente humedad, las capas ya no pueden “pegarse” correctamente y se vuelven susceptibles a agrietarse.
Las uñas frágiles son por tanto la señal de alarma que indica que algo no va bien. La fragilidad ungueal las hace más vulnerables frente a microorganismos oportunistas.
Principales causas de las uñas quebradizas
- Deshidratación: lavar las manos con frecuencia, sobre todo con agua caliente, puede provocar la deshidratación de la piel y las uñas.
- Sustancias químicas: el contacto directo con productos de limpieza fuertes, tales como detergentes y lejías, puede debilitar las uñas.
- Traumatismos: gestos cotidianos como teclear el ordenador o tocar un instrumento pueden causar microtraumatismos que debiliten la lámina ungueal. También puede influir el uso de un calzado demasiado estrecho, ya que el impacto continuado con la punta del calzado puede fragilizarlas.
- Onicofagia: morderse las uñas puede producir microtraumas.
- Manicuras agresivas: las aplicaciones de uñas postizas o de geles de mala calidad, las manicuras repetidas, el retiro con quitaesmalte o con pulidora pueden dañar la uña.
- Manicura permanente: es sobre todo la manicura permanente la que causa un mayor daño sobre esta parte del cuerpo.
- Envejecimiento: tener las uñas frágiles y estriadas es, a menudo, parte del proceso fisiológico del envejecimiento. En las uñas de las manos, el proceso de envejecimiento provoca un adelgazamiento de la lámina ungueal.
- Deficiencias nutricionales: la matriz de la uña necesita un aporte de proteínas, vitaminas y minerales, especialmente biotina, hierro y zinc.
- Ferropenia: unos bajos niveles de hierro pueden ser una causa de uñas quebradizas y débiles.
- Enfermedades: las uñas quebradizas pueden ser también un síntoma de algunas enfermedades dermatológicas, como infecciones fúngicas o bacterianas, dermatitis, psoriasis o liquen plano.
- Enfermedades sistémicas: las uñas quebradizas también pueden estar relacionadas con problemas de salud, falta de vitaminas u otros nutrientes, enfermedades del tiroides o mala circulación.
- Fármacos: las uñas débiles y agrietadas pueden constituir un efecto secundario de ciertos medicamentos.
- Embarazo: también aparece entre los factores relacionados con las uñas partidas.
Esta alteración, llamada onicosquicia, causa principalmente una preocupación estética. El síndrome de uñas frágiles tiene una prevalencia del 20 al 30% de la población y se ve incrementando por la edad y en personas que sufren atopia.
Qué hacer inmediatamente cuando se parte una uña
Lo primero que debes hacer al encontrarte con una uña rota es no desesperarte, simplemente respira hondo y evalúa la situación. ¿Se trata de una pequeña grieta o la uña se ha roto por la mitad? Dependiendo de la gravedad del asunto, puedes optar por diferentes soluciones para reconstruir la uña rota.
Si la grieta es pequeña
Las uñas partidas se producen principalmente en la punta de la uña, lo que significa que, afortunadamente, son bastante fáciles de arreglar. Si se trata de una pequeña fisura, una rápida sesión de limado hará que tus uñas parezcan nuevas.
- Lávate las manos y seca completamente la uña.
- Utiliza una lima para suavizar la zona.
- Elimina cualquier borde que pueda engancharse.
- Aplica un producto reparador o una capa protectora.
Si la rotura es más larga
Si tus uñas tienen un corte más largo, puede que tengas que recortarlas. Si prefieres mantener la longitud a cortarte las uñas, el pegamento para uñas puede salvarte el día. También es una forma estupenda de conservar la uña hasta que puedas concertar una cita con un profesional de uñas para un arreglo más duradero.
Para empezar, basta con aplicar una pequeña cantidad de pegamento para uñas en la zona donde tienes la uña quebrada. Presiona el trozo de uña quebrada en su sitio y mantenlo así unos segundos. Retira suavemente el exceso de pegamento con un pequeño bastoncillo de algodón, pule y lima tus uñas.
Si la uña se ha roto por completo
Para saber cómo arreglar una uña rota por la mitad, lo mejor es cortarla y limar los bordes suavemente para evitar enganches o desgarros adicionales. Cuando todo lo demás falle, puede que haya llegado el momento de cortarte las uñas. Aunque sea lo último que quieras hacer, lucir una manicura más corta te favorecerá.
Cómo curar una uña partida con herida
¿Uña rota con herida? Cualquiera que se quede atascado en algo simplemente tiene mala suerte. ¿Le sangra el lecho ungueal? Entonces es importante cuidar bien la herida.
Puede haber mucha suciedad debajo de las uñas, por lo que limpiarlas con yodo o alcohol es sin duda una opción. Luego, observe bien qué tan profundamente está rota su uña. Si es necesario, recorta y lima las esquinas para evitar que vuelva a quedar atrapada en algo y rompa aún más la uña.
Si el dolor es intenso, la herida es profunda, el sangrado no se detiene o aparecen signos de infección, es conveniente consultar con un profesional sanitario.
Cómo reparar una uña rota con pegamento
Pegamento de secado rápido que ayuda a reparar tus uñas quebradas. Brinda una cobertura completa y uniforme que se seca en solo 4 segundos. Se puede utilizar como capa base o como esmalte de uñas transparente y tiene un acabado ultra brillante.
SOS Nail Repair pega la grieta, ya sea en el borde de la uña o en la placa de la uña.
- Antes de usar, primero limpie la uña de la suciedad.
- Aplica 1 gota de SOS Nail Repair en la grieta.
- Luego utilice el Mini Shiner suministrado para limar los residuos de adhesivo.
Si la rotura es más importante y necesitas saber cómo pegar una uña rota, puedes optar por el clásico método de la bolsita de té.
Cómo reparar una uña rota con una bolsita de té
¡Sí, sí, como lo oyes! Recorta un pequeño trozo de una bolsita de té y pégalo sobre la uña rota con un poco de pegamento especial para uñas. Una vez seco, lima la superficie para igualarla y aplica una capa de esmalte transparente para sellarla.
- Empieza cortando una bolsita de té, de modo que tengas un trozo del tamaño adecuado para cubrir la parte quebrada de la uña.
- A continuación, coloca una fina capa de pegamento en la zona quebrada.
- Coloca la bolsita de té plana sobre la uña con ayuda de unas pinzas.
- Aplica una capa adicional de pegamento sobre la bolsita de té y deja secar la uña.
- Lima la superficie para igualarla y aplica una capa de esmalte transparente para sellarla.
Este un método infalible porque la bolsita de té actúa como una venda que mantiene la uña unida, permitiendo que crezca sin problemas.
Cómo reparar una uña con polvo acrílico
Si te gusta planificar y te aseguras de que tus suministros de manicura incluyen un kit de reparación de uñas, este truco podría ser tu salvación. Aunque los consejos anteriores son perfectos para trabajar con lo que tienes, un kit de reparación completo con polvo para uñas y pegamento es una de las mejores formas de arreglar un quiebre.
Seguirás las instrucciones del kit, que generalmente consisten en aplicar una capa de pegamento, espolvorear un polvo para uñas por encima y dejar que el polvo se seque antes de limar la uña hasta que quede lisa.
Cubre con polvo de acrílico: este paso debes hacerlo antes de que el pegamento se seque.
El proceso es sencillo: se aplica con pincel una capa de base especial, se añade polvo de inmersión sobre el quiebre y se lima antes de añadir una capa superior. Puedes seguir con una manicura completa de polvos de inmersión en el color que quieras para asegurarte de que tu uña agrietada quede completamente cubierta.
Cómo reparar una uña rota con gel
Para reparar una uña rota de esmalte permanente o de gel, es necesario retirar todo el producto de la uña natural y así poder trabajar sobre una base limpia y sin residuos.
- Retira todo el producto de la uña natural.
- Trabaja sobre una base limpia y sin residuos.
- Coloca el molde para poder realizar la reparación de la uña de forma segura gracias a sus dos puntos de sujeción.
- Al aplicar el gel constructor con el pincel, te recomendamos que lo hagas sobre toda la superficie de la uña, no solo en la zona de la rotura.
- Elige si aplicar gel constructor transparente para posteriormente esmaltar la uña con el color que más te gusta, o usar un gel constructor con color.
- Deja secar el producto.
- Retoca los desniveles o imperfecciones con una lima después del secado.
- Da brillo con tu finalizador de esmalte permanente favorito.
Este es el momento en el que puedes elegir si aplicar gel constructor transparente para posteriormente esmaltar la uña con el color que más te gusta, o usar un gel constructor con color.
No te preocupes si al aplicar el gel quedan algunos desniveles o imperfecciones, porque lo puedes retocar con una lima después del secado.
El último paso para acabar de reparar la uña rota es dar brillo con tu finalizador de esmalte permanente favorito. Si previamente has esmaltado la uña de gel con un color, puedes aplicar un finalizador que se adecue al tono elegido.
Finalizadores para proteger la reparación
- Crystal Top Gel: tiene un acabado extrabrillante y gracias a su filtro UV consigue un color perfecto durante semanas evitando que las uñas amarilleen.
- Matt Top Coat Expert: el mejor aliado para conseguir un acabado mate perfecto y duradero en tus uñas.
Te animamos a que visites nuestra gama de finalizadores para descubrir más brillos especiales, como los finalizadores con glitter, de efecto holográficos o con efecto eggshell.
Uñas postizas como solución temporal
¿Otra tendencia de uñas que puede ayudar a arreglar una uña agrietada? ¡Uñas postizas! Este básico es una opción excelente para quienes tienen tendencia a sufrir quiebres de uñas.
Disponibles en muchas formas y tamaños, las uñas postizas son estupendas para proporcionar a tus uñas naturales una barrera protectora que ayudará a evitar nuevas grietas y fisuras. Las uñas postizas también evitarán que una uña partida se enganche con todo. Solo tienes que pegar la uña postiza a tus uñas naturales mediante tiras adhesivas para un remedio rápido.
Materiales necesarios para reparar una uña
Estos son los materiales que necesitas para reparar una uña rota.
- Lima de uñas.
- Cortaúñas.
- Pegamento para uñas.
- Polvo acrílico o polvo de inmersión.
- Bolsita de té.
- Pinzas.
- Esmalte transparente.
- Gel constructor.
- Molde de reparación.
- Finalizador de esmalte permanente.
Es un set muy completo que reúne los accesorios esenciales para realizar una manicura y pedicura en óptimas condiciones. Es ideal para llevar de viaje o para tener en casa. Se presenta en dos colores diferentes, rosa o verde. ATENCIÓN: Este producto se envía aleatoriamente en cualquiera de los colores disponibles.
Rutinas para recuperar uñas dañadas
Tranquilo: tener uñas dañadas no es una fatalidad. Para reparar tus uñas de urgencia o cuidarlas a diario, Manucurist ha creado rutinas adaptadas para ayudarte a recuperar uñas bonitas y manos hermosas.
Rutina básica
¿Necesitas una recuperación rápida y eficaz? Opta por nuestra Rutina básica y combina los beneficios de la Base S.O.S.
Aplica la Base S.O.S. sobre uñas desnudas cada 2 días, hasta 3 veces por semana, sin retirar las primeras capas, que pueden superponerse. Paralelamente, aplica una gota de Aceite Verde 1 a 2 veces al día masajeando la uña y su contorno hasta que el aceite se haya absorbido.
Tratamiento de dos semanas
Usa los 3 productos en paralelo durante tus 2 semanas de tratamiento. Aplica el Kératine Booster 3 veces al día sobre uñas desnudas dejando secar completamente hasta su total absorción. Masajea tus uñas y cutículas con una gota de Aceite Verde 1 a 2 veces al día. Y aplica la Mascarilla S.O.S.
Rutina Ultimate
Pon todas las probabilidades a tu favor para regenerar y fortalecer tus uñas con nuestra Rutina Ultimate, un tratamiento intensivo que combina 5 productos: Kératine Booster, Base S.O.S., Aceite Verde, Mascarilla S.O.S.
Semana 1: aplica el Kératine Booster 1 a 3 veces al día sobre uñas desnudas dejando secar bien hasta su completa absorción. Masajea tus uñas y cutículas con una gota de Aceite Verde 1 a 2 veces al día. Lleva tu Concentrado perfeccionador contigo para aplicarlo en cualquier momento. Aplica la Mascarilla S.O.S.
Semana 2: aplica la Base S.O.S. sobre uñas desnudas cada 2 días, hasta 3 veces por semana, sin retirar las primeras capas. Aplica una gota de Aceite Verde 1 a 2 veces al día. Continúa con el Concentrado perfeccionador en cualquier momento. Al final de la semana, retira la Base S.O.S.
Se recomienda hacer una pausa después de las 2 semanas de tratamiento para preservar el equilibrio natural de tus uñas.
Productos que pueden ayudar a fortalecer las uñas
Para el tratamiento de las uñas débiles y quebradizas también existen algunas bases fortalecedoras de uña y aceites específicos que ayudan a nutrir y fortalecer las uñas.
| Producto | Características |
|---|---|
| Fortalecedor de uñas de Isdin | Gracias a su formato con pincel, este fortalecedor de uñas de Isdin es muy fácil de aplicar y transportar. El producto aporta a la uña más queratina y los resultados son visibles en 14 días. |
| Crema de uñas de CosmeClinik | Es para uñas con tendencia a presentar fisuras o abrirse en capas. Entre sus ingredientes encontramos compuestos como el ácido hialurónico, la urea o la alantoína, que contribuyen a nutrir y regenerar las uñas frágiles y quebradizas. |
| Gel reparador de uñas de SVR | SVR ha puesto a la venta XERIAL 40, un gel reparador que alisa y reduce el engrosamiento de las uñas dañadas, partidas o estriadas. Puedes usarlo una o dos veces al día sobre las uñas de los pies o las manos. |
| Endurecedor de uñas de OPI | Uno de sus productos estrella es este endurecedor, pensado para aplicar antes de tu esmalte de color. |
| Aceite de uñas de L'Occitane | Este aceite nutritivo suaviza las cutículas y fortalece las uñas, nutriéndolas al máximo. Tiene un pincel para una aplicación fácil y rápida. |
| Crema de uñas de Dior | Se trata de un producto de culto que promete fortalecer las uñas con resultados desde el primer día. |
| Endurecedor de uñas de Repavar | Fortalece, regenera y forma una película protectora sobre las uñas débiles y quebradizas, aumentando su dureza y flexibilidad. |
| Tratamiento de uñas de Unglax | El pack incluye una crema nutritiva con aceite de almendras dulces y un esmalte endurecedor. |
| Aceite de uñas de Catrice | Esta crema hidratante proporciona flexibilidad. |
En general, aplicados solos, estos productos actúan formando una capa adherente que protege a las uñas del contacto con químicos y reduce la evaporación de agua. También los esmaltes de uñas pueden ejercer una función protectora.
Cómo prevenir que las uñas vuelvan a partirse
En primer lugar, es útil saber que se pueden prevenir uñas rotas. Ahora sabes que las uñas quebradizas tienen más probabilidades de agrietarse.
Mantén las uñas cortas
Mantén tus uñas cortas y bien limadas. ¡Cuanto más largas, más se rompen!
Aunque puede que no sea tu estilo, unas uñas más cortas pueden ayudar a mantener a raya los quiebres. En pocas palabras, las uñas largas pueden engancharse fácilmente en diversos objetos, lo que puede provocar grietas y quiebres. Dale un respiro a tus uñas largas y cambia las cosas con una manicura corta.
Hidrata las uñas y las manos
Hidratar regularmente tus uñas mejora su salud general, lo que ayuda a limitar el riesgo de estropear tu manicura.
Después de lavarse las manos, conviene aplicar siempre una crema con activos naturales que hidraten la piel y fortalezcan las uñas. Las cremas hidratantes para uñas ayudan a mantener la flexibilidad de la placa ungueal y de las cutículas.
Reduce el contacto con el agua y los productos irritantes
Aparte de los momentos necesarios durante tu rutina de cuidado de la piel y las duchas, además de siempre que necesites lavarte las manos, mantener las uñas lejos del agua puede contribuir en gran medida a evitar que se quiebren.
El agua reblandece las uñas de forma natural, y tanto si te haces la manicura de gel como si llevas las uñas naturales, puede hacer que las uñas se quiebren, se partan o se agrieten.
En la medida de lo posible, hay que impedir el contacto directo con detergentes o productos desinfectantes.
Evita la acetona y las manicuras excesivas
Por supuesto, morderse las uñas está completamente fuera de discusión y usar un quitaesmalte con acetona también provoca deshidratación.
Por lo que respecta a los esmaltes de uñas, estos pueden ejercer una función protectora. No obstante, siempre que no se apliquen y retiren más de una vez por semana. Asimismo, se aconseja utilizar un quitaesmaltes sin acetona.
El dermatólogo Valentín De Benito Rica tiene las claves para fortalecer las uñas. El médico aconseja evitar el exceso de humedad, llevarlas cortas, descansar por temporadas de aplicar esmalte, evitar pintauñas con formaldehído o quitaesmaltes con acetona y mantenerlas hidratadas.
Utiliza un endurecedor
¿Cansada de lidiar con uñas quebradas? Puede que necesites hacer un cambio e introducir un fortalecedor de uñas en tu rutina habitual de manicura. Como su nombre indica, el fortalecedor de uñas es un tratamiento del esmalte que hace maravillas para fortalecer las uñas finas y quebradizas.
Hidrata y fortalece la placa ungueal usando el Endurecedor de uñas Strong.
Un tratamiento endurecedor como nuestro Hard to Resist puede ser tu mejor aliado para reparar uñas que se abren en capas. Su tecnología Nail Bonding actúa para fortalecer las uñas, ayudando a unir la superficie debilitada en poco tiempo.
Para un extra de reparación en tus uñas, nuestro Hard to Resist Advanced es el producto ideal. Gracias a su avanzada tecnología con MSM, fortalece las uñas dañadas y blandas, proporcionando una capa protectora que reduce visiblemente la descamación y evita futuras roturas.
Si tienes las uñas débiles, pero quieres mantener una manicura impecable, una excelente opción es usar esmaltes con tratamientos fortalecedores. Nuestros esmaltes de la gama treat love & color, enriquecidos con colágeno y extracto de té verde, no solo aportan color, sino que también ayudan a reparar y fortalecer las uñas.
Cuida correctamente las cutículas
Lo ideal es no remover las cutículas para garantizar la protección de la uña y evitar que se debiliten.
El cuidado de las uñas y las manos se ha instaurado en nuestra rutina de belleza de la misma manera que lo hizo la skin care routine. Durante los últimos años, cada vez más personas han tomado consciencia de la importancia de cuidar de sus manos y mantenerlas con un aspecto adecuado.
Evita morderte las uñas
Se recomienda evitar morderse las uñas para no producir microtraumas. Una de las formas de evitar este hábito es cortándolas y limándolas adecuadamente, o aplicando un esmalte que tenga un sabor amargo, por ejemplo.
Alimentación y nutrientes para unas uñas fuertes
Para funcionar normalmente, la matriz de la uña necesita absolutamente un aporte de proteínas, vitaminas y minerales, especialmente biotina, hierro y zinc.
Una alimentación variada es fundamental para evitar la deficiencia de algún nutriente. Sobre todo, para la salud de las uñas ejercen un papel clave la L-cistina, aminoácido presente en la carne, los lácteos, los huevos o los cereales, el hierro, el calcio, el zinc, la vitamina D, la biotina y otras vitaminas del grupo B.
Aumentar el consumo de algunos alimentos, como gelatina, leche, huevo, vegetales de hoja oscura como la col, germen de trigo, espinacas, aguacate, camote o hígado, puede ayudar a fortalecer las uñas, haciéndolas más fuertes, bonitas y menos quebradizas. Estos alimentos son ricos en vitamina A, ácido pantoténico, vitamina B5, hierro, calcio y proteínas.
Por ello, en caso de una posible deficiencia nutricional, se puede recurrir a suplementos vitamínicos y minerales específicos para fortalecer las uñas.
De esta forma, como consecuencia de la cantidad de oxígeno circulante, no solo hay debilitamiento de las uñas, sino también cansancio excesivo, debilidad y falta de disposición, por ejemplo.
Lo cierto es que, para poder valorar los resultados de estas medidas para fortalecer las uñas de forma natural, hay que tener un poco de paciencia.
Remedios caseros para uñas quebradizas y escamadas
Antes de invertir en productos de uñas, te animamos a que pruebes alguno de los remedios caseros que hemos recopilado.
Aceite de coco
Desde el canal de YouTube En Casa Contigo aconsejan masajear las uñas con un algodón empapado en aceite de coco. Hazlo durante varios minutos y déjalo secar al aire. También le puedes añadir zumo de limón.
Aceite de oliva y papel de aluminio
Prueba el remedio de la youtuber Isasaweis, que consiste en empapar un trozo de algodón en aceite de oliva, colocarlo sobre la uña y envolverlo con papel de aluminio. Déjalo reposar durante unos 15 o 20 minutos.
Romero y limón
Fortalece tus uñas con romero y limón. Prepara una infusión de romero y deja enfriar.
Bálsamo casero para las uñas
- Colocar a fuego bajo en una olla el aceite de jojoba, la manteca de cacao y la cera de abejas.
- Dejar enfriar durante 2 o 3 minutos aproximadamente.
- Agregar los aceites esenciales de sándalo y limón.
- Mezclar bien y verter la mezcla en un recipiente.
Cuándo consultar con un dermatólogo
Las uñas quebradizas pueden ser también un síntoma de algunas enfermedades dermatológicas. Por ejemplo, infecciones fúngicas o bacterianas, dermatitis, la psoriasis o el liquen plano.
Algunas alteraciones en la tiroides también pueden tornar las uñas quebradizas y débiles. En el caso del hipertiroidismo, hay un aumento en la producción de hormonas tiroideas, lo cual estimula el crecimiento de las uñas; sin embargo, estas son bastante frágiles.
En este caso, es importante que el tratamiento se lleve a cabo de acuerdo con las orientaciones del endocrinólogo, el cual podrá indicar la reposición de hormonas tiroideas, en el caso de hipotiroidismo, o el uso de medicamentos que regulen la producción de hormonas tiroideas, en el caso de hipertiroidismo.
El tratamiento de las infecciones en las uñas debe ser realizado de acuerdo con la recomendación del dermatólogo, siendo normalmente indicado el uso de pomadas o cremas antifúngicas o antibacterianas.
Las uñas débiles y agrietadas pueden constituir un efecto secundario de ciertos medicamentos. Las uñas partidas también pueden aparecer por el consumo de ciertos fármacos.
La mala circulación también requiere valoración médica. Se debe consultar el médico general o angiólogo para que sea realizado el diagnóstico e indicado el mejor tratamiento, de acuerdo con la causa, siendo generalmente recetados medicamentos antihipertensivos, los cuales ayudan a mejorar la circulación sanguínea, aliviando los síntomas.
Reparar una uña rota puede parecer misión imposible. No obstante, si sabemos cómo hacernos la manicura y tenemos las herramientas correctas, esto se puede conseguir fácilmente. Y, como todo, es cuestión de práctica. Una vez que conozcas los pasos para reparar una uña rota y lo hayas hecho mil veces, cada vez te quedará mejor.
