El método de entrenamiento del Liverpool FC dirigido por Jürgen Klopp se basa en la intensidad, la contrapresión, la verticalidad, la coordinación colectiva y la capacidad de reaccionar inmediatamente después de perder el balón. El equipo entrena para actuar al ritmo del partido, atacar la pérdida y aprovechar los momentos en los que el rival todavía está desordenado.
El fútbol de Klopp tiene tres raíces. Maguncia y Wolfgang Frank. Klopp jugó en los años noventa a las órdenes de Wolfgang Frank en el Mainz, uno de los primeros entrenadores alemanes en aplicar la defensa orientada al balón con línea de cuatro y zona al estilo de Sacchi. Klopp siempre lo ha señalado como su maestro más importante. La idea de que el equipo bascula en bloque y de que el balón es la referencia viene de ahí.
Las raíces del método de Jürgen Klopp
La influencia de Wolfgang Frank
La línea defensiva propuesta por Jürgen Klopp en el ejercicio de entrenamiento está compuesta por 4 jugadores que tratan de desarrollar los Principios Básicos Zonales (PBZ) como la basculación, las coberturas y otros de forma totalmente coordinada. La defensa orientada al balón, la línea de cuatro y la basculación colectiva forman parte de una concepción en la que todos los defensores deben interpretar conjuntamente la posición del balón, la ubicación de los compañeros y las amenazas rivales.
Klopp jugó en los años noventa a las órdenes de Wolfgang Frank en el Mainz, uno de los primeros entrenadores alemanes en aplicar la defensa orientada al balón con línea de cuatro y zona al estilo de Sacchi. Klopp siempre lo ha señalado como su maestro más importante. La idea de que el equipo bascula en bloque y de que el balón es la referencia viene de ahí.
El Dortmund y la contrapresión
Dortmund y la contrapresión. Como entrenador del Dortmund entre 2008 y 2015, Klopp desarrolló con su ayudante Željko Buvač la contrapresión como arma principal. La frase de que ningún creador de juego del mundo es tan bueno como una buena situación de contrapresión procede de esa época. El Dortmund fue campeón en 2011 y 2012 y jugó la final de la Champions en 2013.
La contrapresión se convirtió en una de las señas de identidad del fútbol de Klopp. El equipo no esperaba pasivamente a que el rival organizara su ataque, sino que intentaba recuperar el balón en los primeros segundos posteriores a la pérdida, cuando el adversario todavía estaba extendido y sus apoyos defensivos no estaban preparados.
La influencia de Oporto a través de Pepijn Lijnders
Oporto, a través de Lijnders. Pepijn Lijnders llegó al Liverpool en 2014, a la cantera, y en 2015 al cuerpo técnico del primer equipo. Antes había trabajado siete años en la cantera del FC Oporto, en el entorno de la periodización táctica. Lijnders ha subrayado a menudo que su forma de pensar la planificación se formó allí. Con él llegó un pedazo de Oporto a Liverpool.
A eso se sumó una estructura de club que encajaba con Klopp: el director deportivo Michael Edwards y un departamento de análisis dirigido por Ian Graham, que buscaban jugadores por datos. Salah, Robertson, Wijnaldum y van Dijk se ficharon según perfiles que encajaban en el juego de Klopp.
La idea de juego del Liverpool de Klopp
La idea de Klopp está emparentada con la de Red Bull, pero es menos esquemática. Rangnick trabaja con reglas; Klopp, con principios. La forma de jugar en detalle se explica en la táctica de Jürgen Klopp.
El mismo origen: defensa orientada al balón, presión y transición. Rangnick trabaja con reglas y estandarización; Klopp, con principios y emoción. El fútbol de Rangnick es trasladable; el de Klopp está ligado a la persona.
La pérdida como punto de partida
El momento posterior a la pérdida es el más importante. En lugar de replegarse, el grupo cercano al balón ataca de inmediato. El razonamiento es el mismo que el de Rangnick: el rival está desordenado y el robo lleva directamente a una ocasión.
La pérdida es la situación más importante. Entrénala. Forma jugada 5 contra 5 en campo pequeño. Regla: tras la pérdida, el equipo que ha perdido tiene cinco segundos para recuperar. Si lo consigue, vale como gol. Cuenta en voz alta. El equipo aprende que la pérdida no es un final, sino un principio.
En el Liverpool, la contrapresión estaba muy ligada al juego de ataque. El equipo atacaba de manera que, tras la pérdida, ya estaba en posición de presionar: muchos jugadores cerca del balón y distancias cortas. La estructura ofensiva debía facilitar la reacción defensiva inmediata.
La contrapresión como primera defensa
Formas de trabajo para ello: entrenar presión y contrapresión. La presión no se entrenaba como un comportamiento aislado de la posesión, sino como una consecuencia directa de la manera de atacar. La colocación de los jugadores, las distancias entre líneas y la cercanía respecto al balón permitían iniciar la recuperación inmediatamente.
El equipo aprende que la pérdida no es un final, sino un principio. La finalidad es que los jugadores interpreten el instante posterior a la pérdida como una oportunidad para recuperar, no como una situación que obliga siempre a correr hacia atrás.
Si lo consigue, vale como gol. Esta regla convierte la reacción tras pérdida en un objetivo visible y competitivo, y ayuda a que los jugadores relacionen la recuperación rápida con una recompensa semejante a la finalización de un ataque.
La presión de la delantera
La presión de la delantera Firmino, Mané, Salah: la delantera de los grandes años fue ante todo una línea de presión. Firmino, como falso nueve, iniciaba la presión; los extremos tapaban a los laterales; el medio campo acompañaba. El rival debía cometer el error antes de llegar al centro del campo.
La coordinación entre el delantero y los extremos permitía orientar la salida rival hacia zonas concretas. Firmino iniciaba la presión, mientras Mané y Salah impedían que los laterales recibieran con libertad. El medio campo debía avanzar junto a la primera línea para que la presión no quedara desconectada.
Intensidad y ritmo de competición
Intensity es un diario, no un manual. Pero deja ver patrones. La intensidad es el objetivo del entrenamiento. La frase central de Lijnders es que la intensidad es la identidad del equipo. No se entrena para estar en forma, sino para actuar al ritmo del partido. Cada forma jugada se diseña para alcanzar o superar ese ritmo.
Entrena al ritmo del partido o no entrenes. La frase central de Lijnders vale para cualquier categoría. Una forma jugada más lenta que el partido no entrena para el partido. Si el ritmo baja: campo más pequeño, regla más exigente, pausa. No seguir jugando.
La intensidad no se entiende únicamente como correr más. Incluye la velocidad de percepción, la rapidez para decidir, la reacción tras la pérdida, la coordinación entre compañeros y la capacidad de ejecutar acciones técnicas bajo presión.
La semana sigue el ritmo de competición
La semana sigue el ritmo de competición. Igual que en el morfociclo de la periodización táctica, cada día tiene una función según la distancia al último y al próximo partido. Con dos partidos por semana -la norma en el Liverpool- eso se reduce a dos o tres días de entrenamiento con papeles claros: recuperación, un día intenso y preparación.
Da un papel a cada día de entrenamiento. Con dos sesiones: una intensa y una preparatoria. La intensa va lejos del partido, martes o miércoles. La preparatoria es corta, rápida, con balón parado y sin fatiga. Nunca dos días iguales.
| Momento de la semana | Función principal |
|---|---|
| Después del partido | Recuperación |
| Día alejado del partido | Sesión intensa |
| Antes del partido | Preparación corta, rápida y sin fatiga |
La planificación semanal en Coach OS fija focos por sesión a lo largo de la temporada. Cuál es la sesión dura y cuál la preparatoria lo decides tú; la estructura para hacerlo está.
Formas jugadas y reglas de contrapresión
Formas jugadas con regla de contrapresión. Lijnders describe formas jugadas en las que la pérdida es el punto de partida. Campo pequeño, muchos jugadores y reglas que premian el ataque inmediato. La carga condicional sale de la propia forma jugada.
La preparación busca que la intensidad aparezca dentro de la situación futbolística. El jugador debe percibir, decidir, acelerar, coordinarse y ejecutar bajo oposición, en lugar de realizar una carga separada de las exigencias del juego.
La forma jugada 5 contra 5 en campo pequeño permite trabajar simultáneamente la conservación, la pérdida, la reacción tras pérdida, la presión, la recuperación y la transición ofensiva. La regla de los cinco segundos hace que el equipo no pueda desconectarse después de perder el balón.
El equipo aprende que la pérdida no es un final, sino un principio. Si la recuperación se produce dentro del tiempo establecido, la acción puede contabilizarse como gol, de modo que la transición defensiva adquiere un valor competitivo inmediato.
Adaptación de la intensidad
Los principios sí: la pérdida como situación de entrenamiento, el ritmo de partido como estándar y días con papeles claros. La intensidad hay que adaptarla a la edad: bloques más cortos y más pausas.
La intensidad hay que adaptarla a la edad: bloques más cortos y más pausas. El principio metodológico se mantiene, pero el volumen, la duración de las tareas y los tiempos de recuperación deben responder a las características de los jugadores.
Verticalidad y velocidad tras la recuperación
Tras el robo, todo iba rápido. El Liverpool no era un equipo de posesión, aunque los números subieran en los últimos años. La idea era: recupera, juega el primer pase hacia delante y llega al área en cinco segundos.
La recuperación no representaba únicamente el final de una acción defensiva. Era el comienzo de un ataque vertical, con la intención de aprovechar el desequilibrio del rival antes de que pudiera organizarse.
La idea era: recupera, juega el primer pase hacia delante y llega al área en cinco segundos. La velocidad de la primera acción después del robo ayudaba a transformar una recuperación en una ocasión de gol.
Los laterales como creadores
Los laterales como creadores Trent Alexander-Arnold y Andy Robertson dieron durante años más asistencias que la mayoría de los centrocampistas. La delantera se cerraba por dentro y los laterales se quedaban la banda.
Fue menos un invento de Klopp que una adaptación a los jugadores que tenía, y un ejemplo de cómo ajustaba los principios a los jugadores y no al revés. El sistema aprovechaba las cualidades de los laterales para generar amplitud, progresión y centros desde zonas avanzadas.
La delantera se cerraba por dentro y los laterales se quedaban la banda. Esta distribución abría líneas de pase interiores y dejaba a los laterales espacio para avanzar y participar en la creación de ocasiones.
Organización de la línea defensiva
Si en un artículo anterior os mostraba un ejercicio de entrenamiento del Profe Ortega en el que ponía en práctica un circuito de 10 estaciones en el Atlético de Madrid, en este artículo os presento un ejercicio de entrenamiento dirigido por Jürgen Klopp en el que entrena la organización y coordinación de la línea defensiva ante diversos ataques.
La línea defensiva propuesta por Jürgen Klopp en el ejercicio de entrenamiento está compuesta por 4 jugadores que tratan de desarrollar los Principios Básicos Zonales (PBZ) como la basculación, las coberturas y otros de forma totalmente coordinada.
La defensa debe actuar como una unidad. La basculación permite que el bloque se desplace hacia el lado del balón; las coberturas protegen al compañero que salta a intervenir; y la coordinación mantiene las distancias necesarias entre los cuatro defensores.
El fútbol de Klopp es defensa orientada al balón según Wolfgang Frank, contrapresión desde Dortmund y periodización con influencia de Oporto a través de Pepijn Lijnders.
Ejercicio para organizar la defensa
Ejercicio de entrenamiento Jürgen Klopp para entrenar la organización de la línea defensiva. Por sus características y peculiaridades propias, este ejercicio de entrenamiento ha sido incluido en la Colección de Ejercicios de Entrenamiento de Fútbol recopilada en el libro «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol».
La línea defensiva propuesta por Jürgen Klopp en el ejercicio de entrenamiento está compuesta por 4 jugadores que tratan de desarrollar los Principios Básicos Zonales (PBZ) como la basculación, las coberturas y otros de forma totalmente coordinada.
La tarea enfrenta a la línea de cuatro con diversos ataques y exige que los defensores interpreten de forma colectiva cuándo bascular, cuándo cubrir, cuándo mantener la línea y cómo proteger los espacios centrales.
Finalización y remate en el método del Liverpool
Adaptación al fútbol amateur (CE Santanyí 3ª RFEF) del Ejercicio de Entrenamiento de Fútbol propuesto por el entrenador Jürgen Klopp en su etapa como entrenador del Liverpool FC. El objetivo del ejercicio de entrenamiento es nuevamente la fase de finalización propiciando los tiros a portería así como los remates.
Según la clasificación del libro «Métodos de Entrenamiento Aplicados al Fútbol», el ejercicio de entrenamiento se clasifica como una SITUACIÓN basada en ataques que contienen 3 tiros/remates rápidos y ejecutados de forma consecutiva desde diferentes perfiles de ataque.
La finalización se vincula con los principios de ritmo y verticalidad del equipo. Los ataques deben desarrollarse con rapidez y los remates se producen desde diferentes perfiles, de manera que los jugadores aprendan a resolver varias acciones consecutivas sin perder intensidad.
A continuación podemos observar dos de los ejercicios originales propuestos por Jürgen Klopp en el Liverpool CF en los que se entrena la mejora en la fase de finalización:
- Ejercicio 1: Entrenando la Fase de Finalización.
- Ejercicio 2: Entrenando la Fase de Finalización.
Fútbol Amateur. Entrenador: Tato - CE Santanyí /ATB. Temporada 21/22.
Pretemporada y construcción de la base condicional
Las pretemporadas de Klopp son legendarias. Concentraciones en Austria o Francia, dobles sesiones, tests de lactato y volúmenes que llevan a los jugadores al límite. Ya era así en Dortmund y siguió en Liverpool.
La lógica es distinta a la de Frade. Frade rechaza la pretemporada clásica: la semana es siempre la misma y solo sube la complejidad. Klopp construye a propósito en verano una base condicional de la que vive la temporada. La intensidad que el Liverpool mostraba en los partidos se sembraba en pretemporada.
Es una diferencia metodológica real entre dos escuelas de éxito. Y es una señal de que la pregunta «¿físico aislado o no?» está menos resuelta de lo que sostienen la escuela portuguesa o la catalana.
A diferencia de la escuela portuguesa, la experiencia de Klopp apunta a hacer más trabajo condicional en las primeras semanas que en el resto de la temporada. No con carreras por el bosque, sino con formas jugadas de alto volumen. La temporada vive de eso.
A diferencia de Frade y Seirul·lo, Klopp construye una base condicional en pretemporada. Es una diferencia real entre escuelas de éxito.
Preparación individual y trabajo físico
Programas individuales junto al entrenamiento colectivo. El Liverpool trabajaba mucho la preparación y la recuperación individuales: fuerza, prevención y trabajo específico por jugador. Andreas Kornmayer, llegado del Bayern, dirigía el área física.
A diferencia de Frade o Seirul·lo, había por tanto una parte considerable de trabajo fuera de las formas jugadas, pero individual, no como carrera colectiva.
La preparación física individual coexistía con las tareas colectivas. El objetivo era atender las necesidades concretas de cada futbolista sin convertir necesariamente la carga física en una carrera colectiva separada del juego.
Especialistas para los detalles del rendimiento
Especialistas para los detalles. En 2018 el Liverpool contrató a Thomas Grønnemark como entrenador de saques de banda y fue objeto de burlas. El porcentaje de conservación tras saque subió de forma medible.
El patrón: cada área que aporta porcentajes tiene un responsable. Saques de banda. El saque de centro. El saque de puerta. En cada partido hay treinta o cuarenta situaciones así que ningún entrenador amateur trabaja. Diez minutos por semana en una de ellas rinden más que otra forma de pase.
La innovación también ha llegado con la contratación de Thomas Gronnemark, un especialista que ya lleva cuatro años en el club y solo trabaja los saques de banda. Benito Floro aprueba esto.
Balón parado y trabajo neurocientífico
El club trabajó con Neuro11, una empresa de entrenamiento mental para acciones a balón parado, y trató la alimentación (Mona Nemmer) y el sueño como factores de rendimiento.
El elenco inglés utiliza un método de entrenamiento que viene desarrollando desde hace más de un año. Se trata del trabajo junto a neuro11, una empresa de Brain Data, que busca ayudar a los futbolistas a alcanzar un estado mental óptimo para la toma de decisiones.
Los sensores que se colocan en la cabeza y son una especie de auriculares con electrodos que miden y registran la actividad eléctrica cerebral durante las acciones, analizan el impulso nervioso y sirven para mejorar el grado de concentración.
Lo que se pretende con el Brain Data es ayudar al deportista a alcanzar un estado mental óptimo para la toma de decisiones.
En una primera instancia fueron Alexander-Arnold, Mohamed Salah, James Milner y Harvey Elliott lo que se pusieron a disposición de la empresa para comenzar con los estudios.
El Dr. Häusler explicó el método en The Sunday Times: “Observamos la activación cerebral en directo durante nuestro entrenamiento a balón parado. Podemos ver cuándo y cuánto está el jugador en la zona o qué podría hacer que se salga de ella. Junto con un entrenamiento neuropsicológico adecuado, el jugador termina conociendo con gran detalle qué aspectos lo ayudan. La importancia no es juzgar nada como bueno o malo, sino dejar que cada jugador se conozca mejor a sí mismo”.
Häusler habla de zonas y se refiere a que en el cerebro existen dos vías que procesan la información visual: la dorsal y la ventral. La primera es la zona de aprendizaje y es más lenta porque se activa cuando se realiza un mayor esfuerzo mental: “Es la que trabaja cuando el jugador tiene que pensar qué hacer con el balón”.
En cambio, en la segunda actúa el conocimiento asimilado de manera inconsciente, adquirido tras miles de horas de aprendizaje previo y es la que mejora la elección en un corto espacio de tiempo.
La clave está en que, por ejemplo, un jugador "podría necesitar mirar solo un punto de enfoque, como la pelota o el objetivo, con mucha intensidad", mientras que otro necesita "cambiar el punto de enfoque entre la pelota y el objetivo con frecuencia" para enviar el balón donde quiere.
Todo esto se aplica también a los penaltis. Todos los jugadores se han sometido a las pruebas de neuro11 para tratar de encontrar esa fórmula que les hace estar especialmente concentrados y dirigir su disparo al lado de la portería que eligen.
Resultados en acciones a balón parado
Con el viejo y conocido machete o la neurociencia, el Liverpool anotó 19 goles de pelota parada, sin incluir los penales, en la Premier League esta temporada. Y este sábado en París y ante el Real Madrid se apoyará también en ese trabajo para conseguir la orejona.
De momento, la fórmula está funcionando. El Liverpool ha marcado 15 goles a balón parado, sin incluir los penaltis, en la Premier League esta temporada. El equipo cuenta con el mejor récord de goles a balón parado en esta edición de la Champions League con cinco.
La diferencia la marca la neurociencia, pero también el trabajo con las jugadas a balón parado del asistente de Klopp, Peter Krawietz.
El hombre que está destacando por encima de todo en estas acciones es Alexander-Arnold, pero la mejora en esta cuestión ha llegado con jugadores como Kostas Tsimikas.
La concentración en los penaltis
Jürgen Klopp se dejó llevar por la euforia que supuso levantar su primer título copero en Inglaterra. El alemán desveló el secreto que había llevado a su equipo a no fallar ni un solo penalti en la tanda que libró ante el Chelsea en la final de la Carabao Cup.
El técnico, siempre excéntrico, agradeció el trabajo de neuro11 durante esta temporada. Esta compañía trabaja con la neurociencia para obtener los mejores resultados posibles en las jugadas a balón parado para el Liverpool FC.
La compañía pasó la semana pasada en el Centro de Entrenamiento AXA de Liverpool precisamente para trabajar en los penaltis.
neuro11 también estuvo durante toda la pretemporada trabajando con los jugadores y sus técnicas para analizar los impulsos nerviosos que se producen en el cerebro de los Reds cuando se enfrentan a un lanzamiento.
Tan bueno fue el resultado que hasta el portero suplente, Caoimhín Kelleher, marcó. Este partía con cierta ventaja por haber sido delantero hasta los 14 años.
Los jugadores iban con tal confianza que Virgil van Dijk lanzó al mismo lado en el que se había colocado Kepa Arrizabalaga. El meta del Chelsea fue protagonista ya que fue el único que falló en toda la tanda, pero es que salió en la prórroga con la premisa de ser el especialista para detenerlos.
El punto de enfoque
Su trabajo ha pasado por registrar todos los datos neurocientíficos con una especie de auriculares con electrodos que miden la actividad eléctrica cerebral. En definitiva, lo que buscan es saber si el jugador está totalmente concentrado en la actividad que van a hacer.
En este caso, lanzar el penalti, pero también en los córneres y en las faltas. La diferencia la marca la neurociencia, pero también el trabajo con las jugadas a balón parado del asistente de Klopp, Peter Krawietz.
Durante la pretemporada del equipo en Francia, neuro11 empezó a trabajar con el Liverpool. En este primer trabajo fueron Alexander-Arnold, Mohamed Salah, James Milner y Harvey Elliott lo que se pusieron a disposición de la empresa.
Con estos cascos especiales, les hicieron un estudio neurocientífico para saber si ejecutan automáticamente los movimientos o si tienen que pensar en lo que están intentando hacer. El objetivo es que sean capaces de hacer lo primero siempre.
El vídeo y el análisis de los momentos decisivos
El vídeo como núcleo del análisis. Peter Krawietz, segundo ayudante de Klopp desde Maguncia, se encargaba del análisis en vídeo. Klopp le llamaba a menudo «el ojo».
El análisis se centraba en los momentos de presión y en las transiciones: las escenas en las que la idea de juego funcionaba o no.
La revisión de vídeo se relacionaba con los principios centrales del modelo: la presión, la contrapresión, la transición ofensiva, la organización defensiva y las acciones a balón parado.
La emoción como contenido de entrenamiento
Klopp nunca trató la emoción como algo accesorio. «Mentality monsters» no era un eslogan, sino el objetivo: un equipo que se hace más fuerte tras los golpes.
Cómo se entrena eso es menos tangible que una forma jugada, pero ocupa mucho espacio en el libro de Lijnders: charlas, rituales y un manejo consciente de las derrotas.
La emoción es contenido de entrenamiento. Cómo reacciona tu equipo a un gol en contra se puede entrenar. Formas jugadas que empiezan en desventaja. Formas jugadas en las que un gol del rival obliga a que el siguiente ataque llegue de inmediato.
No charlas motivacionales: situaciones donde se practica la reacción.
La reacción después de un gol en contra puede introducirse mediante situaciones en desventaja, reinicios rápidos y reglas que obliguen al equipo a atacar inmediatamente después de recibir un tanto.
Aplicación práctica del método
Entrenar la reacción tras pérdida
Forma jugada 5 contra 5 en campo pequeño. Regla: tras la pérdida, el equipo que ha perdido tiene cinco segundos para recuperar. Si lo consigue, vale como gol. Cuenta en voz alta.
El equipo aprende que la pérdida no es un final, sino un principio. La tarea permite relacionar la pérdida con una respuesta colectiva inmediata y con una recompensa concreta.
Entrenar al ritmo del partido
Una forma jugada más lenta que el partido no entrena para el partido. Si el ritmo baja: campo más pequeño, regla más exigente, pausa. No seguir jugando.
El ritmo debe mantenerse mediante la exigencia de las reglas, la reducción de espacios o la interrupción de la tarea cuando la intensidad cae por debajo del nivel buscado.
Asignar una función a cada sesión
Con dos sesiones: una intensa y una preparatoria. La intensa va lejos del partido, martes o miércoles. La preparatoria es corta, rápida, con balón parado y sin fatiga. Nunca dos días iguales.
La semana sigue el ritmo de competición, con papeles claros por día; con dos partidos semanales se reduce a recuperación, un día duro y preparación.
Entrenar detalles poco trabajados
Saques de banda. El saque de centro. El saque de puerta. En cada partido hay treinta o cuarenta situaciones así que ningún entrenador amateur trabaja. Diez minutos por semana en una de ellas rinden más que otra forma de pase.
El patrón: cada área que aporta porcentajes tiene un responsable. El trabajo específico puede centrarse en una acción concreta durante un periodo breve, siempre que se repita con regularidad y se conecte con las necesidades del equipo.
Construir la base en pretemporada
A diferencia de la escuela portuguesa, la experiencia de Klopp apunta a hacer más trabajo condicional en las primeras semanas que en el resto de la temporada. No con carreras por el bosque, sino con formas jugadas de alto volumen. La temporada vive de eso.
La intensidad que el Liverpool mostraba en los partidos se sembraba en pretemporada. La carga condicional se integraba en formas jugadas de alto volumen y no dependía exclusivamente de tareas físicas separadas del balón.
Entrenar la reacción emocional
Formas jugadas que empiezan en desventaja. Formas jugadas en las que un gol del rival obliga a que el siguiente ataque llegue de inmediato. No charlas motivacionales: situaciones donde se practica la reacción.
La emoción como contenido de entrenamiento se expresa mediante comportamientos observables: volver a organizarse, reaccionar tras el gol recibido, presionar inmediatamente y atacar con velocidad.
Críticas y límites del modelo
La carga
El Liverpool tuvo problemas serios de lesiones en varios años de Klopp, sobre todo en 2020/21, cuando se cayó casi toda la defensa central. Si fue por el enfoque de entrenamiento, por el calendario o por azar no está aclarado.
Pero una idea de juego basada en la intensidad tiene un precio, y se paga en lesiones y bajones de forma.
Las afirmaciones sobre las lesiones son observación, no una relación causa-efecto demostrada.
El desgaste con los años
El desgaste. El propio Klopp ha dicho que su manera de trabajar se agota tras siete u ocho años en un sitio. En Dortmund la última temporada se hundió. En Liverpool, 2022/23 fue floja antes de que la última volviera a ser buena.
Un modelo que vive del estado emocional del grupo no es indefinidamente sostenible.
La dependencia del entrenador
La dependencia del entrenador. A diferencia de Red Bull o el City, el fútbol de Klopp está ligado a Klopp. No hay un catálogo de principios que un sucesor pueda asumir.
Que Arne Slot fuera campeón en 2024/25 con casi la misma plantilla habla de la plantilla, no de un sistema trasladable: Slot juega de otra manera.
Desde 2025, Klopp trabaja en Red Bull. Es coherente -las ideas de juego están emparentadas- y a la vez muestra que el fútbol de Klopp no sigue vivo en Liverpool sin Klopp.
La documentación disponible
La documentación es parcial. El libro de Lijnders es valioso, pero es el libro de un implicado sobre una temporada con dos títulos. Hay poca valoración crítica desde fuera.
Intensity es un diario de entrenamiento de la temporada 2021/22. Describe la planificación semanal, las formas jugadas, las charlas y las decisiones del día a día. Es una de las pocas fuentes primarias sobre el trabajo de un equipo de élite.
Qué caracteriza al método de entrenamiento del Liverpool FC
- La defensa orientada al balón procede de la influencia de Wolfgang Frank.
- La contrapresión se desarrolló principalmente durante la etapa de Klopp en el Dortmund.
- La planificación recibió influencia de la periodización táctica a través de Pepijn Lijnders.
- La intensidad es el objetivo central del entrenamiento.
- Las formas jugadas deben alcanzar o superar el ritmo del partido.
- La pérdida se utiliza como punto de partida para entrenar la recuperación inmediata.
- La semana de entrenamiento se organiza según la distancia respecto a los partidos.
- El Liverpool combina trabajo colectivo con programas individuales de fuerza, prevención y recuperación.
- Los especialistas trabajan detalles como los saques de banda, el balón parado, la alimentación, el sueño y la preparación mental.
- La pretemporada se utiliza para construir una base condicional mediante formas jugadas de alto volumen.
- La emoción se trabaja mediante situaciones de juego y respuestas concretas, no únicamente mediante charlas motivacionales.
- Los límites del modelo son la carga alta, el desgaste con los años y la vinculación a la persona de Klopp.
Lo que conviene recordar. El fútbol de Klopp es defensa orientada al balón según Wolfgang Frank, contrapresión desde Dortmund y periodización con influencia de Oporto a través de Pepijn Lijnders. La intensidad es el objetivo. Las formas jugadas se juegan al ritmo del partido o se cortan.
La semana sigue el ritmo de competición, con papeles claros por día; con dos partidos semanales se reduce a recuperación, un día duro y preparación. A diferencia de Frade y Seirul·lo, Klopp construye una base condicional en pretemporada.
Es una diferencia real entre escuelas de éxito. Especialistas para los detalles: saques de banda, balón parado, alimentación, sueño y trabajo mental. Los límites: carga alta, desgaste con los años y vinculación a la persona de Klopp.
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