En el StubHub Stadium, el hogar de Los Angeles Galaxy de la Major League Soccer norteamericana, ha habido fiesta desde hace tres días. Miles de asistentes han llegado hasta el recinto de Carson, en California, para presenciar los Crossfit Games, el evento mundial de una disciplina que año a año suma más adeptos. Y allí, ayer celebraron los chilenos.
Marco Casali (50), un multifacético deportista, terminó segundo en el evento más importante de este deporte en el mundo, donde compitió en la categoría 50-54 años. Durante tres días, el entrenador del gimnasio Crossfit Atakama se midió contra los 19 mejores atletas del mundo en su condición y se quedó con la medalla de plata, la primera para Chile y Sudamérica.
La medalla de plata de Marco Casali
Ya era una hazaña que hubiese clasificado, aunque el desplante que mostró durante los días de competencia -que en esta edición mezcló movimientos de halterofilia, gimnasia y pedestrismo- lo tuvieron siempre entre los 10 mejores.
Ya para el último día de competencias, Casali llegó en una cómoda posición, ubicado en el segundo lugar de la tabla. Y en la prueba final batalló contra el líder, el norteamericano Ron Ortiz, quien le terminó ganando por un estrecho margen de tiempo.
“Es una sensación extraña, porque (en este deporte) nunca competí con gente de mi edad. En Chile siempre lo hice con atletas más jóvenes. Aquí me enfrenté a la crème dela crème de este deporte”, explica para La Tercera.
Pasó por más de 10 deportes distintos, por lo que ahora se sorprende: “A los 50 años encontrar algo en lo que soy totalmente idóneo es algo increíble”.
| Aspecto | Información |
|---|---|
| Atleta | Marco Casali |
| Edad | 50 años |
| Categoría | 50-54 años |
| Resultado | Segundo lugar |
| Medalla | Plata |
| Competidores enfrentados | 19 mejores atletas del mundo en su condición |
| Prueba final | Batalla contra el norteamericano Ron Ortiz |
Un entrenador ligado al alto rendimiento
En Santiago, Casali es el entrenador de la medallista olímpica colombiana Ximena Restrepo y del lanzador de la bala Gert Weil, y también entrena al filántropo Leonardo Farkas.
Pero fue de los ex atletas olímpicos de quienes recibió una fuerte arenga y consejos antes de viajar a la competencia de Estados Unidos.
“Gert me dijo: este es el momento de ser egoísta y hacerlo bien por ti mismo.Han sido realmente unos guardianes”, asegura.
La participación de otros chilenos
Marco no fue el único en estar presente durante esta competencia. Rodrigo Domínguez (60) y Rolando González (55) también lo hicieron, en la categoría 55-59 y 60 años y más, respectivamente.
Rodrigo Domínguez
Domínguez es arquitecto y entrena junto a Casali. Fue campeón chileno en los albores del ski y el moto trial, además de participar en los primeros triatlones que se realizaron en el país.
Su llegada al crossfit fue una revancha con el deporte.
“Me acerqué a esto porque compito en carrera aventura con mi hijo, y quería estar en mejores condiciones físicas para ello”, confiesa Godo, como le apodan, terminó en octavo lugar.
Rolando González
González proviene de Vallenar, donde entrena el el gimnasio Filadelfia Fitness.
“Esto es un sueño para cualquier crossfitero. Cuando me inscribí me entregaron cinco pares de zapatillas (entre ellas las Nano 6, el recién estrenado modelo que Reebok dedicó al crossfit), lentes, short… Realmente es algo de primer nivel”, comentó.
Rolando siempre hizo deporte, donde destacó en las artes marciales. Conoció el crossfit gracias a sus hijos, quienes lo entrenaron para la competencia de Carson. Terminó en el puesto 16° de su categoría.
La presencia chilena en las categorías elite y Adaptive
Hoy, la competencia continúa con los atletas elite.
“Voy con todo, la idea es lograr el podio, llegar al uno”, dice Bastián, quien se posicionó en el 8° lugar del ranking global tras superar una serie de filtros internacionales.
Bastián practica esta disciplina hace ocho años, pero fue hace cuatro cuando decidió dedicarse de lleno al alto rendimiento. Antes de llegar a la categoría máster, compitió en la división elite.
Además de competir, Bastián es entrenador y dirige su propio box en Rancagua: Box Fitbox School, ubicado en calle el Rabanal, donde imparte clases junto a otros profesores.
“La idea siempre ha sido acercar el deporte a más personas.
El viaje y la estadía en Estados Unidos deben ser costeados íntegramente por él.
“Este deporte no está federado, entonces no hay apoyo del Estado.
Hace poco más de un mes, Fritz también anunció su incorporación a Reebok Chile.
“Los sueños sí se cumplen.
En su categoría, ya ha habido representantes chilenos destacados, como Marco Casali, de Santiago.
En esta edición también competirá Felipe Maturana, atleta «Adaptive» con prótesis, en la división correspondiente.
Por primera vez, tres latinoamericanos clasificaron en la categoría Masters para los Crossfit Games que parten este martes en California.
El crecimiento del CrossFit en Chile
Wodstock es la competencia de CrossFit más importante de Chile. Nació de un grupo de dueños de gimnasios de CrossFit quienes querían fomentar el crecimiento del deporte y ayudar a subir el nivel de fitness en el país.
Desde 2014 se realiza todos los años en diciembre y con la idea de que cada iteración sea más masiva que la anterior.
Los atletas, tanto hombres como mujeres, pueden competir en varias categorías según su nivel o en equipos.
Pero para llegar al evento principal, tienen que clasificar pasando por una competencia abierta de tres pruebas.
Este año, Wodstock fue el 8, 9 y 10 de diciembre en el Estadio Municipal de Peñalolen.
Después de un fin de semana entero llenó de esfuerzo e intensidad se dio a conocer los ganadores.
- En la categoría Elite (Hombres), salió campeón Cristobal Toledo.
- En la categoría Elite (Mujeres), hubo un estrecho resultado que quedó en empate con dos mujeres recibiendo el titulo de campeona: Constanza Cabrera y Simona Quintana Silva.
Experiencias de atletas chilenos de CrossFit
El ingreso al CrossFit y la transición hacia la competencia
¿Cómo te acercaste al deporte del CrossFit?
Me acerqué al CrossFit porque estaba buscando un entrenamiento intenso. En ese tiempo estaba haciendo natación y si bien quedaba muerto, había escuchado que en verdad el CrossFit te dejaba tirado en el piso.
Así que me acerqué en ese tiempo al antiguo CrossFit Santiago, cuando estaban en Las Rejas, y probé una clase.
Y ahí me quedé enganchado. Eso fue como hace 5 años.
Estuve como un año y medio haciendo las clases recreacionales, o sea la hora normal de clases.
Y cada vez me gustaba más, hasta que un día decidí comprometerme y lograr entrar al «grupo de competidores» que tenía en ese tiempo CrossFit Santiago, que eran los atletas más avanzados del gimnasio y que hacían movimientos espectaculares y que movían cargas que sólo podía soñar.
La preparación física y mental
Pasa que yo soy psicólogo del deporte, entonces muchas de las técnicas y estrategias que estudié las uso conmigo, así que esa es una gran ventaja competitiva respecto a mis contrincantes.
Lo otro, es que entrené mucho para esta versión, quizá más que para ninguna otra competencia.
Tres sesiones al día el último periodo, y antes de eso, no bajaba de las 2 diarias, 5 o 6 días a la semana, así que en verdad era harto.
La experiencia de una atleta chilena
¿Cómo te acercaste al CrossFit?
Me acerqué al CrossFit porque estaba en el colegio y tenía muchas ganas de ser bombera.
Tenía mucha energía y tenía que usar esa energía para algo, pero me dijeron que los cupos estaban llenos y que tenía que esperar seis meses.
Justo en ese momento hablé con un compañero de curso y me dijo que estaba todo dolido.
Le pregunté por qué y me dijo que era porque había entrenado CrossFit.
No sabía qué era pero fui a probarlo.
En la primera clase tuve que hacer muchos burpees y de una me enganché.
Llevo tres años entrenando y hace dos años que compito.
Empecé a competir porque me invitaron a cubrir un cupo en un equipo de la liga inter-box.
Había practicado varios deportes durante mi adolescencia entonces siempre me he sentido cómoda compitiendo frente a un público.
Me ha ido bien en las competencias porque más allá que todo lo que he entrenado, hago un gran trabajo mental y de estar concentrada en el objetivo.
No partí ganando, pero a medida que avanzaba el tiempo, supe mantener la calma y dar vuelta a los WOD.
Cada vez que otra atleta me pasaba, me enfocaba en ir por mi camino.
No tenía por qué preocuparme de los demás; tampoco puedo hacer nada para controlar lo que hace el resto.
Crossfit es un deporte individual.
Las expectativas para el futuro del CrossFit chileno
¿Qué esperas para el futuro del CrossFit en Chile?
Espero que las competencias vengan más apretadas al nivel extranjero, que las mujeres sigan teniendo buen nivel, que los hombres se atrevan a competir afuera, que la gente se siga interesando en mejorar su estado físico.
Espero también que todos lo eventos tengan cada vez menos errores.
Espero poder seguir viviendo del CrossFit por mucho tiempo más, llegar a los CrossFit Games sin usar ningún tipo de droga como lo hacen otras aletas, pues es importante para seguir mis principios.
¿Cómo te acercaste al crossfit?
Conocí CrossFit cuando entré a la universidad.
No tenía mucho tiempo para entrenar y mi hermana me regaló un mes gratis.
Antes de tener éxito tuve varios fracasos que me ayudaron a llegar donde estoy hoy.