HP Team es un club deportivo orientado a la práctica de natación, ciclismo, trote y trekking, con alternativas para quienes buscan entrenar de forma recreativa, competitiva o con objetivos relacionados con la salud. Su misión es aportar las herramientas indispensables para la práctica deportiva con el apoyo de un equipo de profesionales expertos en cada área.
El club combina entrenamientos de distintas disciplinas, planificación mensual y preparación específica para carreras. Sus actividades se desarrollan en Santiago, con opciones de natación en Stade Francais y el Polideportivo Ñuñoa, ciclismo en rodillo y ruta, y running en el Parque Metropolitano.
Qué es HP Team
Nuestra misión es aportar las herramientas indispensables para la práctica deportiva de natación, ciclismo, trote y trekking, ya sea de forma recreativa, competitiva o salutógena (salud), con un equipo de profesionales expertos en cada área.
La propuesta permite integrar diferentes disciplinas dentro de una planificación deportiva, de acuerdo con los objetivos y el nivel de cada participante. El entrenamiento contempla natación, ciclismo y running, mientras que el trekking forma parte de las actividades deportivas que el club busca facilitar.
Disciplinas deportivas
Natación
Los entrenamientos de natación se realizan los lunes, miércoles y viernes en dos sedes de Santiago. En Stade Francais hay grupos en la mañana y en la noche, mientras que el Polideportivo Ñuñoa ofrece una alternativa matinal.
| Sede | Dirección | Horario |
|---|---|---|
| Stade Francais | Avda, Mariano Sánchez Fontecilla 498, Las Condes - Santiago | 07:00 a 08:00 días lunes, miércoles y viernes |
| Stade Francais | Avda, Mariano Sánchez Fontecilla 498, Las Condes - Santiago | 20:00 a 21:00 días lunes, miércoles y viernes |
| Polideportivo Ñuñoa | Juan Moya Morales 1370, Ñuñoa - Santiago | 07:00 a 08:00 días lunes, miércoles y viernes |
En Stade Francais se contemplan tres grupos: Grupo 1 = 07:00 a 08:00 (3 veces por semana), Grupo 2 = 20:00 a 21:00 (3 veces por semana) y Grupo 3 = 06:00 a 07:00 (2 veces por semana, martes y jueves).
Polideportivo Ñuñoa 07:00 a 08:00 (3 veces por semana).
Ciclismo
El ciclismo considera sesiones de rodillo durante la semana y salidas de ruta los sábados. Esta estructura permite combinar el trabajo realizado en interiores con recorridos planificados en distintos sectores.
| Modalidad | Días | Horario o recorrido |
|---|---|---|
| Rodillo | Martes y jueves | 07:00 a 08:00 días martes y jueves |
| Ruta | Sábados | 08:00 a 13:00 días sábados |
CICLISMO MARTES Y JUEVES RODILLO - SÁBADOS RUTA Rodillos horario am Rutas según plan: Chicureo, El Toyo, Pirque, Til-til, etc.
Las rutas se determinan según el plan de entrenamiento y pueden incluir Chicureo, El Toyo, Pirque y Til-til.
Running
Los entrenamientos de running se realizan los martes y jueves en el Parque Metropolitano, con acceso por Pedro de Valdivia. Las sesiones incluyen técnica, trabajo central, fortalecimiento y planificación de carreras.
| Sede | Dirección | Horario |
|---|---|---|
| Parque Metropolitano | Av. El Cerro, Providencia - Santiago | 19:00 a 20:00 días martes y jueves |
RUNNING MARTES Y JUEVES Técnica Trabajo central Fortalecimiento Planificación de carreras.
La planificación de las sesiones reúne aspectos técnicos, trabajo central y fortalecimiento, además de considerar la planificación de carreras como parte del proceso de preparación.
Trekking
El trekking forma parte de las disciplinas contempladas por HP Team dentro de su misión deportiva. La práctica puede integrarse a una propuesta orientada al deporte recreativo, competitivo o relacionado con la salud.
Planificación y metodología de entrenamiento
HP Team trabaja con una planificación mensual de entrenamiento. Este recurso permite organizar la práctica deportiva y orientar las sesiones hacia objetivos concretos.
La planificación incluye contenidos específicos para cada disciplina. En running se consideran técnica, trabajo central, fortalecimiento y planificación de carreras; en ciclismo se combinan sesiones de rodillo y rutas según plan.
En natación existen distintos grupos y horarios, lo que permite distribuir la práctica durante la semana entre sesiones matinales y vespertinas. La organización contempla entrenamientos tres veces por semana y, en uno de los grupos de Stade Francais, dos veces por semana los martes y jueves.
Horarios semanales de HP Team
| Disciplina | Días | Horario | Lugar |
|---|---|---|---|
| Natación | Lunes, miércoles y viernes | 07:00 a 08:00 | Stade Francais o Polideportivo Ñuñoa |
| Natación | Lunes, miércoles y viernes | 20:00 a 21:00 | Stade Francais |
| Natación | Martes y jueves | 06:00 a 07:00 | Stade Francais |
| Ciclismo | Martes y jueves | 07:00 a 08:00 | Rodillo |
| Ciclismo | Sábados | 08:00 a 13:00 | Rutas según plan |
| Running | Martes y jueves | 19:00 a 20:00 | Parque Metropolitano |
Beneficios incluidos
- Planificación mensual de entrenamiento.
- Acceso a descuentos con nuestros auspiciadores.
- Descuentos en inscripción a competencias.
Los descuentos en inscripción a competencias están condicionados según la organización.
Preparación para competencias
La planificación de carreras forma parte del entrenamiento de running y permite orientar el trabajo hacia pruebas deportivas. La combinación de natación, ciclismo y running también ofrece una base para la preparación de triatlón y duatlón.
HP Team Running-Triathlon organiza el Duatlón HP Race Series - Fecha 3, una prueba combinada que se realizará en lugar a definir de Santiago, Región Metropolitana, Chile el domingo 6 de septiembre de 2026.
El Campeonato Nacional de Duatlón HP Race Series 2026 es el único circuito que cuenta con 3 fechas: 1ª Fecha: Domingo 7 de junio. 2ª Fecha: Domingo 12 de julio. 3ª Fecha: Domingo 6 de septiembre.
DUATLON TIPS 2025
Distancias del Duatlón HP Race Series
| Categoría | Distancia |
|---|---|
| Sprint (Junior / Elite / Age Group) | 5K Trote + 20K Ciclismo + 2.5K Trote |
| Kids 14 - 15 años | 3K Trote + 10K Ciclismo + 2K Trote |
| 12 - 13 años | 2K Trote + 5K Ciclismo + 1K Trote |
| 10 - 11 años y 7 - 9 años | 1K Trote + 2.5K Ciclismo + 0.5K Trote |
La prueba combina segmentos de trote y ciclismo en diferentes distancias según la categoría, desde las pruebas infantiles hasta la distancia Sprint para Junior, Elite y Age Group.
Ubicaciones de entrenamiento
Stade Francais
La sede de Stade Francais está ubicada en Avda, Mariano Sánchez Fontecilla 498, Las Condes - Santiago. Allí se desarrollan entrenamientos de natación en horarios matinales y vespertinos.
Polideportivo Ñuñoa
El Polideportivo Ñuñoa está ubicado en Juan Moya Morales 1370, Ñuñoa - Santiago. En esta sede se realizan sesiones de natación de 07:00 a 08:00 los lunes, miércoles y viernes.
Parque Metropolitano
Los entrenamientos de running se realizan en el Parque Metropolitano, con acceso por Pedro de Valdivia, en Av. El Cerro, Providencia - Santiago. Las sesiones tienen lugar los martes y jueves de 19:00 a 20:00.
Rutas de ciclismo
Las salidas de ciclismo se realizan los sábados y las rutas se definen según el plan. Entre los sectores mencionados se encuentran Chicureo, El Toyo, Pirque y Til-til.
Perfil deportivo del club
HP Team está dirigido a personas que desean practicar deporte de manera recreativa, competitiva o salutógena (salud). La variedad de disciplinas permite concentrarse en una sola actividad o combinar natación, ciclismo y running dentro de una preparación multideportiva.
El trabajo con profesionales expertos en cada área aporta una orientación específica para las sesiones. La planificación mensual, los entrenamientos técnicos y la preparación de carreras organizan el proceso de acuerdo con las necesidades deportivas de cada participante.
La estructura de HP Team también permite entrenar para pruebas combinadas. La natación, el ciclismo y el running son disciplinas presentes en el calendario regular del club y en la preparación de competencias como el duatlón.