El bloqueo ciego es una acción ofensiva en la que el bloqueador se coloca por la espalda del defensor, fuera de su campo de visión, para sorprenderlo, dificultar su desplazamiento y liberar a un compañero. Puede realizarse sobre un jugador con balón o sin balón, aunque es especialmente habitual en cortes hacia la canasta y en acciones indirectas.
Su eficacia depende de la coordinación entre bloqueador y receptor, de la orientación corporal, del momento exacto de ejecución y de la reacción de los demás jugadores. Un bloqueo ciego bien realizado puede generar una recepción cerca del aro, un tiro liberado, un alley-oop o una ventaja que obligue a la defensa a cambiar, ayudar o rotar.
Qué es un bloqueo ciego
Un bloqueo se define como "el gesto técnico que realiza un jugador atacante mediante el cual y con el uso de su propio cuerpo, permite a un compañero obtener ventaja sobre su defensor".
En el caso del bloqueo ciego se produce cuando el jugador que bloquea se localiza en la espalda de la defensa de tal forma que impides que este vea al jugador que le bloquea. Un bloqueo ciego es aquél en el que el defensor no ve venir a su bloqueador que llega por su espalda, son muy efectivos porque pueden coger por sorpresa al jugador que defiende y en bastantes ocasiones originan que un atacante quede liberado, se suele hacer de dentro hacia fuera.
El bloqueo ciego, por definición, es realizar un bloqueo desde un lado en el que nuestro defensor no nos vea aparecer. Este tipo de bloqueo tiene que ver con la orientación del mismo y no por su uso hacia un poseedor de la pelota o no. Es por ello que un bloqueo ciego puede ser directo o indirecto.
A diferencia de acciones individuales, el bloqueo requiere coordinación, timing y comprensión colectiva. El bloqueo no se basa solo en ponerse en medio, sino en colocarse con intención, en el momento y lugar adecuados.
Diferencia entre bloqueo directo, indirecto y ciego
Según se efectúen sobre el jugador con balón o sin balón se denominan directos e indirectos respectivamente. El bloqueo directo se realiza sobre el jugador con balón, normalmente en situaciones de pick and roll. El bloqueo indirecto se realiza sobre un jugador sin balón, para liberar espacios o generar tiros cómodos.
El bloqueo ciego no se define por si se realiza sobre el jugador con balón o sin balón, sino por el lugar desde el que llega el bloqueador y por la falta de visión del defensor. Por esta razón, puede existir un bloqueo directo ciego y un bloqueo indirecto ciego.
Según el ángulo o dirección con la que se efectúe se clasifican en:
- Bloqueo vertical. Es el que se realiza tomando la vertical del campo con respecto a la línea de fondo.
- Bloqueo horizontal. Tomado en paralelo a la linea de fondo.
- Bloqueo ciego. Cuando el jugador que va a ser bloqueado no ve al jugador que lo bloquea, porque está de espaldas con respecto a éste.
- Bloqueo diagonal. En diagonal a las líneas de la pista.
El back screen se utiliza para liberar a un compañero que corta directamente hacia el aro, bloqueando al defensor desde su espalda. El bloqueo directo ciego, en cambio, puede utilizarse sobre el defensor del jugador con balón, siempre que el bloqueador mantenga la distancia reglamentaria y no aparezca dentro del campo de visión del defensor de forma ilegal.
Objetivos del bloqueo ciego
El objetivo principal es generar una ventaja antes de que el defensor pueda reaccionar. La sorpresa puede liberar al receptor para una finalización cercana, obligar a una ayuda defensiva o abrir una línea de pase hacia el perímetro.
- Generar cortes sorpresa hacia canasta.
- Facilitar una recepción cerca del aro.
- Crear situaciones de alley-oop.
- Liberar a un tirador después de un corte o una salida.
- Provocar un cambio defensivo.
- Desorganizar las ayudas y las rotaciones.
- Crear una ventaja para el bloqueador después del contacto.
El bloqueo no siempre pretende que el defensor del tomador del bloqueo se quede «enganchado» al bloqueador. El propósito del Bloqueo Directo es conseguir una suficiente ventaja que se traducirá en medio metro (o simplemente dejar atrás al defensor del JCB) y unas fracciones de segundo.
Debemos enseñar a los jugadores a leer el juego y tomar decisiones eficientes en cuestión de fracciones de segundo. Un buen bloqueo no se mide solo en contacto, sino en su impacto real sobre el juego ofensivo.
Cómo se ejecuta un bloqueo ciego
1. Lectura de la posición defensiva
Antes de bloquear, el jugador debe observar la posición del defensor y asegurarse de que llega desde un ángulo que no pueda ser visto con facilidad. La orientación del defensor respecto al balón es determinante: cuanto más pendiente esté del balón y más alejado tenga su campo visual del bloqueador, mayor será la posibilidad de sorprenderlo.
El bloqueador debe calcular trayectoria, velocidad y ubicación del Bloqueo Directo. El receptor debe preparar el corte leyendo la posición del defensor y esperando el momento apropiado para utilizar la pantalla.
2. Fijar al defensor
El jugador que va a recibir el bloqueo debe fijar a su defensor antes de iniciar el corte. Para ello puede acercarse, cambiar de ritmo, realizar una finta o llevar al defensor hacia una zona que aumente la eficacia de la pantalla.
La coordinación temporal es esencial. Si el receptor corta demasiado pronto, el defensor puede anticipar la acción; si lo hace demasiado tarde, el bloqueador puede quedar colocado antes de tiempo y perder el factor sorpresa.
3. Colocación del bloqueador
El bloqueador debe llegar a la trayectoria del defensor y detenerse con suficiente antelación para evitar contactos ilegales. La posición debe ser estable, equilibrada y orientada hacia la ruta que seguirá el receptor.
En un bloqueo ciego, el bloqueador debe colocarse fuera del campo de visión del defensor. En el caso del Bloqueo Directo Ciego, el bloqueador sube y coloca un Bloqueo Directo en la ubicación que se encuentra a más de un paso de distancia (y menos de dos) del defensor del JCB.
En caso de no respetar el paso de distancia, aunque el bloqueador esté parado, se considerará falta en ataque porque dicho BD no entra en el campo de visión del defensor del tomador del bloqueo.
4. Uso del bloqueo
El receptor debe pasar cerca del bloqueador y aprovechar el espacio que se ha creado. Pasar hombro con hombro impide que el defensor del tomador del bloqueo directo prosiga su defensa a JCB como si jamás hubiera existido el Bloqueo Directo.
El atacante puede cortar hacia el aro, salir hacia el perímetro, rizar alrededor del bloqueador o cambiar la dirección de su carrera según la reacción defensiva. El objetivo no es chocar con el defensor, sino obligarlo a modificar su trayectoria.
5. Continuación del bloqueador
Tras realizar el bloqueo, el bloqueador debe continuar la acción. Puede cortar hacia la canasta, abrirse hacia el perímetro, ocupar una posición interior o quedarse preparado para una segunda acción.
Si la defensa cambia, el bloqueador puede abrirse para recibir el balón. Si el defensor queda atrapado en el bloqueo, el receptor tendrá una ventaja; si la defensa ayuda sobre el corte, el bloqueador puede quedar liberado.
Tipos de bloqueo ciego
Bloqueo ciego indirecto
El bloqueo indirecto es el bloqueo que se da a un jugador sin la pelota para que saque una ventaja. En el bloqueo ciego indirecto, el receptor utiliza la pantalla para cortar hacia el aro o salir hacia una posición de tiro sin que su defensor vea llegar al bloqueador.
Este tipo de bloqueo es muy común en movimientos de jugadores interiores, cortes desde el perímetro y acciones diseñadas para liberar tiradores. Puede generar una bandeja, un pase elevado, un tiro exterior o una nueva ventaja tras la ayuda defensiva.
Bloqueo ciego directo
El bloqueo directo se realiza sobre el jugador con balón, normalmente en situaciones de pick and roll. Cuando se ejecuta desde la espalda del defensor, el bloqueador puede dificultar la persecución del defensor del jugador con balón y obligar a la defensa a reaccionar rápidamente.
El Bloqueo Directo Ciego se produce cuando el bloqueador coloca el bloqueo a una distancia suficiente para que el defensor no pueda verlo venir. La acción puede continuar con un bloqueo y continuación, un bloqueo y apertura o un rebloqueo.
Bloqueo ciego vertical
El bloqueo vertical se realiza tomando la vertical del campo con respecto a la línea de fondo. El receptor suele desplazarse desde la zona cercana a la canasta hacia el perímetro o desde el perímetro hacia el aro.
El pin down se ejecuta cuando un jugador interior coloca un bloqueo vertical hacia abajo para liberar a un compañero que sube desde la línea de fondo hacia el perímetro. En algunas variantes, el bloqueador puede utilizar una orientación ciega para dificultar la persecución del defensor.
Bloqueo ciego diagonal
El bloqueo diagonal se realiza en diagonal a las líneas de la pista. Normalmente en distancias cortas y entre pívots.
Su orientación permite crear una línea de corte hacia el aro o una salida hacia el lado débil. La dirección del bloqueo debe ajustarse a la trayectoria del receptor y a la posición de las ayudas.
Bloqueo ciego en transición
El bloqueo en transición se produce en situaciones de contraataque o ataque rápido. En estas acciones, el bloqueador debe correr, ocupar una trayectoria útil y ajustar el momento de la pantalla a la velocidad del receptor.
El entrenamiento debe trabajar la automatización en velocidad, la toma de decisiones y la ocupación eficiente de espacios. Un bloqueo ciego en transición puede aparecer después de un avance por el centro, una llegada de tráiler o una carrera hacia el aro.
Bloqueo ciego y alley-oop
Un alley oop en baloncesto es una jugada de ataque en la que un jugador lanza la pelota cerca de la canasta para que un compañero salte, capture el balón en el aire y anote generalmente machacando. El alley oop combina el trabajo en equipo, con el pase, la temporización y el mate.
El bloqueo ciego puede liberar al receptor para que corte hacia el aro sin que el defensor tenga tiempo de colocarse entre el atacante y la canasta. La calidad del pase dependerá de la ventaja creada, de la velocidad del corte y de la capacidad del receptor para finalizar en el aire.
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Ejercicio de bloqueo ciego y alley-oop
Formamos grupos de cuatro jugadores y los colocamos en disposición de ataque en caja. El jugador nº1 poseedor del balón en la parte alta del perímetro, observa el bloqueo ciego que realiza el jugador nº4 al nº2, pudiendo pasar el balón bajo el aro al jugador nº2 (pase directo o alley-oop).
La segunda opción es pasar al bloqueador nº2 (posible finalización con un tiro exterior (de tres o de unos cinco metros). Si no hay opción de tiro, miraría el desenlace que a renglón seguido se realiza por el lado contrario con la realización de otro bloqueo ciego (en este caso del jugador nº3 al jugador nº1).
Se vuelven a genera de nuevo las opciones explicadas en el punto anterior, es decir pase bajo aro al nº1 (directo o alley-oop) y pase de apertura al nº3 que se abre para tiro exterior. Así podríamos estar hasta agotar los 24 segundos.
Ejemplos tácticos de uso
Spain Pick and Roll
El Spain pick and roll (o pick and roll con bloqueo ciego) combina un bloqueo directo al portador del balón con otro bloqueo posterior al defensor del bloqueador.
El objetivo es crear confusión defensiva y múltiples opciones de finalización. En la acción participan un base con balón, un pívot que bloquea y un escolta que bloquea al defensor del pívot.
En el Spain PNR, el bloqueador ciego puede liberar al pívot que continúa hacia el aro, dificultar la ayuda del defensor interior o forzar una decisión defensiva entre proteger la continuación y controlar al tirador.
Spain PNR desde saque de banda
Lo primero que debemos buscar en la ejecución es la generación de espacios. El juego - rol del JCB (Base) es emplear casi toda la profundidad de la mitad de la cancha. Luego utilizar las fintas, los giros y los cruces para conseguir sacudirse al defensor y acertar en el tiempo.
Diagrama 1 - 1 establece la pantalla de cremallera para 4, y 4 recibe el pase de 2. Diagrama 2 - Tras la recepción de 4, 2 corta por debajo de la canasta, 3 riza en la parte superior sobre 5 y 1 va a DHO con 4.
Diagrama 3 - 3 y 4 ocupan las esquinas y 5 juega BD para iniciar la acción ‘Spain PNR’. Diagrama 4 - 2 establece bloqueo ciego sobre el defensor de 5, y 5 continúa al interior de la zona.
Diagrama 5 - 1 puede pasar a 5 en la continuación, aprovechar a 2 como tirador abierto o atacar la canasta.
Bloqueo ciego desde saque de fondo
Este es el saque de fondo más utilizado por el Real Madrid, ya que incluye varias opciones. La primera opción es usar back screen de 5 para 3, porque si x5 no choca con 3, inmediatamente se encuentran dos puntos debajo de la canasta.
La segunda opción es un pase a 5 que luego busca a 1 saliendo de un pin down ancho establecido por 4. El juego finaliza con Floppy action, donde 2 y 3 salen de las pantallas de 4 y 5.
También ver la opción final, donde 2 y 3 tienen la opción de bloquearse mutuamente antes de usar los pin downs.
Acción de Iverson con bloqueo ciego
El Iverson cut es un corte horizontal en el que el jugador sin balón cruza de un ala a otra por encima de dos bloqueos situados en la línea de tiros libres. Su objetivo es permitir una recepción dinámica para atacar en movimiento o iniciar un pick and roll.
En algunas estructuras, un jugador puede establecer un bloqueo ciego después del corte Iverson para liberar a un interior o crear una recepción cercana al aro. La secuencia exige velocidad de corte, precisión en los ángulos y lectura de la ayuda defensiva.
Doble bloqueo ciego
El stagger screen consiste en dos bloqueos consecutivos colocados para liberar al mismo jugador. Es muy útil para sacar de la presión a un buen tirador.
En una variante con bloqueos ciegos, el receptor puede desplazarse desde la línea de fondo pasando por dos bloqueos consecutivos, con opciones de tiro, pase a continuación o corte tras el segundo bloqueo.
Este tipo de acción aparece en sistemas con bloqueos escalonados para liberar a tiradores, en salidas desde la zona y en movimientos de ataque posicional con varios jugadores ocupando simultáneamente diferentes espacios.
Bloqueo ciego dentro de una estructura ofensiva
Un sistema ofensivo de Hereda San Pablo Burgos: movimientos fluidos con una gran sincronización temporal y coordinación espacial, juego sin balón, bloqueos escalonados para mejorar la habilidad y las decisiones de los grandes tiradores desde el perímetro.
La acción de Iverson podría conducir a un fácil 1 contra 1 como quick hitter, y poner el balón al poste es otra opción válida, pero nada es más efectivo que la doble pantalla para Benite detrás de 6,75.
Los bloqueos ciegos no deben ejecutarse como acciones aisladas. Deben integrarse en una secuencia en la que los jugadores corten, reemplacen posiciones, ocupen las esquinas, inviertan el balón y mantengan el equilibrio ofensivo.
Ejemplo de sistema con doble bloqueo ciego
Diagrama 1 Pantallas Iverson para 2. 3 establece bloqueo ciego para 5. 1 pasa a 2 y luego se reubica.
Diagrama 2 Balón de 2 al poste. 4 Pin Down para 3. Diagrama 3 4 establece pantalla para 2. 1 y 3 se recolocan.
Diagrama 4 Bloqueos indirectos escalonados de 2 y 4 para liberar a 3, que recibe de 5 y tira de tres puntos.
Ejemplo de sistema 4 Out - 1 In
Este sistema proviene del equipo de baloncesto femenino de Iowa. Comienzan con 4 jugadoras exteriores y 1 interior (4 Out - 1 In), 2 y 3 abiertas en alineación con la extensión de la línea de tiros libres.
Hay varios bloqueos ciegos (back screens) en el conjunto, incluido un doble bloqueo ciego con la cortadora (1) en bucle hacia arriba para un tiro de tres puntos.
Diagrama 1 > 4 Out + 1 In 1 pasa a 2 y corta superficial al lado opuesto. 4 y 3 rotan y reemplazan.
Diagrama 2 2 pasa a 4 y corta sobre la pantalla de 5. 4 pasa a 3 y corta superficial al lado opuesto.
Diagrama 3 1 lleva a su defensa x1 dentro de los bloqueos y corta sobre doble bloqueo ciego. 4 sale de la pantalla realizando un segundo corte y recibe un pase de 3.
Diagrama 4 3 corta a canasta. 1 todavía está cortando a la parte superior, tras los bloqueos ciegos y el rizo sobre 5.
Diagrama 5 4 pasa a 1 para un tiro de tres puntos. 3 ocupa posición en el ala derecho. 4 aprovecha la pantalla (back screen) de 2 si 1 no tiene ventaja y una oportunidad clara de tiro.
4 y 5 van al rebote ofensivo. 1, 2 y 3 ocupando con equilibrio y espacio las posiciones exteriores, cuidando el balance defensivo. Coordinación, timing en pases y cortes. Disciplina y paciencia. Precisión.
Relación entre bloqueo ciego y bloqueo directo
El Bloqueo Directo es una acción que llevan a cabo dos jugadores atacantes: un jugador con balón (JCB) y un Jugador sin Balón (JSB), a los que llamaremos tomador del bloqueo y bloqueador respectivamente.
El tomador del bloqueo directo será un exterior y el bloqueador será un interior. El tomador del bloqueo (JCB) botará hasta la ubicación donde se encuentre el bloqueador (JSB) que se ofrecerá para obstaculizar y retrasar la progresión del defensor del atacante con balón.
Existen dos formas de poner el Bloqueo Directo que se pueden clasificar por:
- Al individuo: la más habitual, el jugador atacante sin balón irá a bloquear al defensor de su compañero con balón.
- Al espacio: más habitual en el caso de los ataques contra zona.
Así pues, los Bloqueos Directos son empleados tanto contra Defensa individual como la Defensa en zona y su ubicación determinará las posibles maneras de defenderlo y las posibles maneras de atacar en función de la respuesta dada por los defensores.
En un bloqueo directo ciego, el defensor del jugador con balón no ve llegar al bloqueador. El defensor del bloqueador debe decidir si ayuda, cambia, realiza una finta, contiene la penetración o protege la continuación.
Bloqueo directo ciego y rebloqueo
Cuando el defensor del tomador del Bloqueo Directo (BD) consigue esquivar el BD, ya sea anticipándose o pasando entre el bloqueador y su compañero, se puede realizar otro BD de seguido.
El bloqueador cambiará la orientación del BD pivotando sobre el pie más cercano a la canasta a la par que realiza un giro frontal. Se puede hacer con giro dorsal, pero es menos frecuente, no es tan rápido y además se aleja del aro.
Ángulos del bloqueo directo ciego
El ángulo determinará cómo se colocará el bloqueador respecto al defensor del tomador del bloqueo. Pudiendo ser de 45º, 90º o 180º.
- En líneas rojas, bloqueo directo en ángulo de 45º y continuación del tomador del bloqueo directo hacia línea de fondo. También conocido como Bloqueo en diagonal.
- En líneas azules, bloqueo directo en ángulo de 90º y continuación del tomador del bloqueo hacia el ala. También conocido como Bloqueo en horizontal.
- En líneas negras, bloqueo directo en ángulo de 180º, también conocido como Bloqueo Ciego.
En este tipo de bloqueo el bloqueador debe mantener una distancia entre uno y dos pasos del defensor de JCB puesto que está fuera del campo de visión del defensor.
Continuaciones después del bloqueo ciego
Continuación hacia el aro
Bloqueo y continuación (pick&roll). Tras realizar el bloqueo el bloqueador continúa hacia el aro, con pivote o no, buscando ganar la posición y recibir para anotar.
En la continuación con un giro frontal, el movimiento es más rápido, pero el bloqueador pierde de vista durante una fracción de segundo al tomador del Bloqueo. En la continuación con un giro dorsal, el giro tiene mayor amplitud, sin perder de vista a su compañero tomador del bloqueo, y de paso, obstaculizando o ganando posición en caso de que el defensor del JCB pase por el medio o pase de tercero.
Apertura hacia el perímetro
Bloqueo y abrirse (pick&pop). Tras realizar el bloqueo el bloqueador se abre hacia afuera para poder recibir y tirar.
El bloqueador se abre, manteniendo la distancia respecto al aro e incluso alejándose, para ofrecer mejor línea de pase y dificultar las ayudas por parte de los defensores del Bloqueo Directo.
Es un movimiento cada vez más común y frecuente que suelen realizar los jugadores interiores, que a su vez son cada vez más rápidos y cuentan con un mejor porcentaje de acierto en tiros de 3 puntos.
Salida del receptor
El jugador que recibe el bloqueo puede tirar de tres puntos, tirar de dos puntos tras bote, penetrar y finalizar cerca del aro, pasar interior al bloqueador en la continuación o pasar, tras dividir, a tiradores abiertos.
La decisión depende de la reacción defensiva y de la ventaja disponible. No es necesario forzar la primera opción si la defensa ha cerrado la línea de penetración.
Cómo defender un bloqueo ciego
Para poder solucionar este tipo de situaciones desde Herbalife 3x3Series te dejamos tres consejos para que los pongas en práctica con tu equipo:
1. Avisar y seguir al atacante
Cuando nos avisen del bloqueo, hay que dirigirse con el atacante para poder salir con el mismo. Si hacemos esto no es necesaria la ayuda de nuestro compañero, que aun así debería de dar un paso atrás y estar atento a la ventaja del atacante.
La comunicación debe producirse antes de que el atacante llegue a la pantalla. Una defensa que avisa tarde permite que el receptor utilice el bloqueo sin oposición y llegue a una zona peligrosa.
2. Orientar el cuerpo hacia el balón
Dependiendo de donde esté el balón, debemos girar el cuerpo hacia ese lado. El defensor debe mantener una postura que le permita ver simultáneamente al balón, al atacante y la trayectoria de corte en la medida de lo posible.
Aquí el defensor del bloqueador no puede ayudar mucho, ya que si hace algo dejaría solo al atacante y esto puede ser peor. La ayuda debe ser corta, controlada y coordinada con la recuperación del defensor principal.
3. Cambiar defensivamente
Podemos hacer un cambio defensivo. Esta situación es común si el bloqueo es eficaz, ya que no se debe permitir la recepción cerca de la canasta de ningún atacante, el defensa del bloqueador debe cortarle la trayectoria en el momento en que el atacante se dirige al aro.
Este bloqueo hay que trabajarlo mucho y en el caso de que exista un cambio de defensa, se debe estar preparado para deshacerlo.
Respuestas defensivas relacionadas con el bloqueo directo
Existe una enorme variedad de respuestas defensivas al fundamento del Bloqueo Directo. Cada una de ellas vendrá determinada por las características de los jugadores defensores, estilo de juego del equipo defensor y ubicación en la que se produce el Bloqueo Directo.
- Defensa del Bloqueo Directo persiguiendo.
- Defensa del Bloqueo Directo pasando por el medio.
- Defensa del Bloqueo Directo con Finta y Recuperación («Show/Flash»).
- Defensa del Bloqueo Directo empujando («Push»).
- Defensa del Bloqueo Directo con «Flat».
- Defensa del Bloqueo Directo con cambio («Switch»).
- Defensa del Bloqueo Directo con 2×1 defensivo.
- Defensa dirigida del Bloqueo Directo lateral.
La defensa puede pasar el Bloqueo Directo por arriba, por el medio o por abajo. Pasar de 1º o 2º, negar o perseguir, se utiliza contra tomadores de BD especialistas en tiro de larga y media distancia. Pasar de 3º, por el medio, se usa de forma conservadora cuando no hay evidencias de que el tomador del BD sea buen tirador o buen penetrador.
Pasar de 4º, por debajo, se utiliza cuando se sabe que el tomador del bloqueo es mejor penetrador que tirador. El defensor del bloqueador defenderá en consonancia a lo que haga el defensor del tomador.
Defensa «Show/Flash»
En esta opción defensiva, el defensor del bloqueador sale a frenar momentáneamente la progresión del tomador del Bloqueo Directo. Tras esto, de camino a recuperar su posición defensiva, está pendiente de un posible pase a la continuación.
Cuánto más lento sea el bloqueador y/o menos sea la distancia a recuperar por el defensor, más efectiva será. En esta opción, es recomendable que el defensor del tomador recupere su marca persiguiendo para no entorpecer la recuperación del defensor del bloqueador.
Defensa «Push»
El defensor del bloqueador empujará, no excesivamente para no ser sancionado con falta, al bloqueador. Cuenta con dos finalidades: perturbar la progresión del JCB, que tendrá que esquivar o absorber el contacto con su compañero bloqueador, y dejar espacio para que su compañero defensor del JCB pueda pasar por debajo y recuperar a su par.
Defensa «Flat»
En esta defensa, el defensor del bloqueador permanecerá alejado del bloqueador con dos intenciones: ceder espacio de recuperación para su compañero defensor del JCB, y esperar atrás y hacer fintas defensivas para crear incertidumbre al JCB, que podrá dudar entre tirar o pasar a la continuación del bloqueador.
Entrenamiento del bloqueo ciego
El entrenamiento de bloqueos no consiste en repetir gestos aislados, sino en integrarlos en el juego real, con lecturas y toma de decisiones.
Progresión sin defensa
El trabajo puede comenzar con situaciones sin defensa para enseñar la trayectoria, el ángulo, la distancia, la coordinación entre bloqueador y receptor y la continuación posterior.
Después se incorporan defensores pasivos, defensores condicionados y finalmente situaciones reales. El objetivo es que el receptor aprenda a decidir según la reacción del defensor, en lugar de ejecutar siempre el mismo recorrido.
Situaciones 2x2 y 3x3
Diseña ejercicios 2x2 donde el tirador comience en la esquina y suba tras el bloqueo para recibir y tirar. Trabaja con diferentes ritmos y lecturas, salir por dentro o por fuera del bloqueo según la defensa.
Implementa un ejercicio 3x3 donde un jugador, el tirador, se mueva desde la línea de fondo pasando por dos bloqueos consecutivos. Añade lectura de opciones: tiro, pase a continuación o corte tras el segundo bloqueo.
Crea una secuencia 3x0 o 3x3 donde el jugador que realiza el corte reciba y decida: atacar al aro, jugar un bloqueo directo o pasar al pívot. Es ideal para trabajar la toma de decisiones tras recibir.
Situaciones 4x4
Incluye este movimiento en ejercicios de 4x4, donde los exteriores bloqueen para los interiores o viceversa. Añade la variable de que, si la defensa cambia, el bloqueador se abra para recibir el balón.
Trabaja la comunicación visual y la sincronización; este bloqueo requiere coordinación perfecta entre bloqueador y receptor. La defensa debe aprender a avisar, mantener la orientación corporal y decidir entre perseguir, ayudar o cambiar.
Trabajo a medio campo
Forma tres grupos de cuatro jugadores: atacantes, defensores y equipo en espera. Los atacantes pasan a defensores, los defensores pasan a esperar y los que estaban esperando pasan a ser atacantes.
La duración puede establecerse hasta que se consiga canasta o la defensa recupere el balón. El ejercicio debe exigir que el ataque continúe jugando si el primer bloqueo ciego no genera ventaja.
Trabajo a todo el campo
Un grupo comienza atacando con otro en una canasta. El otro grupo espera en la canasta contraria. Cuando termina el ataque, el equipo que defendía pasa a ser atacante en la otra canasta y el que atacaba se queda a esperar en esa canasta.
El grupo que esperaba se convierte en defensor. Seguimos con este formato hasta que lo considere el entrenador.
Como variación, incluir también que los atacantes cuando pierdan el balón, presionen en el medio campo de arriba la salida del balón.
Control y evaluación
El control y análisis de los bloqueos permite detectar errores y potenciar su eficacia. Algunos métodos clave:
- Observación en vídeo: análisis técnico-táctico en entrenamientos y partidos.
- Ejercicios específicos: progresiones de dificultad, desde situaciones 2c0 hasta 5c5 real.
- Evaluación colectiva: comprensión del timing, los espacios y la ventaja generada.
En la evaluación conviene observar si el bloqueador llega a tiempo, si se coloca fuera del campo visual del defensor, si permanece equilibrado y si continúa la acción después del contacto.
También hay que valorar si el receptor fija a su defensor, cambia de ritmo, pasa cerca del bloqueador y toma una decisión eficiente después de recibir o cortar.
En el baloncesto actual, saber generar ventajas no es opcional, es imprescindible. El bloqueo ha revolucionado la forma en que los equipos crean espacios ofensivos, permitiendo liberar tiradores, desordenar defensas y favorecer las situaciones de juego colectivo.
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