Afiches del Día Mundial de No Fumar: ideas, mensajes y formatos para concienciar

El Día Mundial sin Tabaco se celebra cada 31 de mayo y busca concienciar a la población sobre las enfermedades y la mortalidad que provoca el tabaco, tanto entre los fumadores activos como entre las personas expuestas al humo ajeno. Los afiches pueden transmitir este mensaje mediante datos claros, frases de motivación, imágenes impactantes e información sobre los beneficios de abandonar el hábito.

Los afiches del Día Mundial de No Fumar pueden utilizarse en centros educativos, clínicas, instituciones públicas, organizaciones sociales, comercios y redes sociales. Sus contenidos pueden abordar los efectos sanitarios del tabaquismo, el daño del humo de segunda mano, la contaminación causada por la industria tabacalera y las opciones de apoyo para dejar de fumar.

Qué es el Día Mundial sin Tabaco

Cada 31 de mayo. Esta acción está promovida por la Organización Mundial de la Salud desde el año 1987. ¿Cuál es su objetivo? Concienciar a la población sobre las enfermedades y mortalidad que provoca la amenaza global del tabaco, tanto para fumadores activos como pasivos.

Este domingo, Paraguay se une a la celebración del Día Mundial sin Tabaco, fecha que busca alertar, concienciar y proteger a las generaciones sobre los efectos nefastos que produce el consumo del tabaco y la exposición al humo de tabaco ajeno.

Datos que pueden incluirse en un afiche antitabaco

Fumar mata. Una de las peores costumbres que existen es habituarse a fumar, un acto que no proporciona ningún bien a nuestro organismo y que afecta a nuestros seres queridos y economía del día a día. Un fumador suele gastar al año 1.657 euros.

Los datos son devastadores: más de 8 millones de personas fallecen a causa del tabaco cada año. A nivel global, los productos de tabaco matan a mas de 8 millones de personas cada ano.

En USA, el hábito de fumar cigarrillos acaba con la vida de más estadounidenses que el alcohol y el conjunto de todas las drogas ilegales, los accidentes de coche, el sida o las armas de fuego.

El consumo de tabaco es responsable del 25% de todas las muertes por cancer en el mundo, causa del 16% de los decesos por enfermedades cardiovasculares y 52% por enfermedades respiratorias cronicas.

El impacto del tabaco en la salud

Una de las peores costumbres que existen es habituarse a fumar, un acto que no proporciona ningún bien a nuestro organismo y que afecta a nuestros seres queridos y economía del día a día.

La exposición pasiva al humo en el hogar, restaurantes o en el trabajo también aumenta el riesgo de morir prematuramente.

Los fumadores tienen un mayor riesgo de contraer el coronavirus porque se llevan constantemente las manos a los labios. Además, si contraen el coronavirus, corren un mayor riesgo de contraer un caso grave porque su función pulmonar está deteriorada.

En Paraguay, alrededor de 9 muertes diarias estan estrechamente vinculadas al consumo del tabaco, de primera o de segunda mano, esto equivale a unas 3.300 defunciones al ano, cuya cifra corresponde al 12% del total de fallecimientos ocurridos en el pais.

Datos de la Encuesta Nacional de Factores de Riesgo del Ministerio de Salud revelan que la prevalencia de tabaquismo a nivel nacional es de 14,5%; esto indica que 14 de cada 100 personas son fumadoras.

El daño ambiental de la industria tabacalera

El tabaco mata a más de 8 millones de personas cada año y destruye nuestro medio ambiente, dañando aún más la salud humana, a través del cultivo, la producción, la distribución, el consumo y los desechos posteriores al consumo.

El impacto nocivo de la industria del tabaco sobre el medio ambiente es enorme y va en aumento, lo que añade una presión innecesaria sobre los ya escasos recursos y frágiles ecosistemas de nuestro planeta.

El cultivo, la fabricación y el consumo de tabaco envenenan el agua, el suelo, las playas y las calles de las ciudades con productos químicos, residuos tóxicos, colillas, incluidos los microplásticos, y residuos de cigarrillos electrónicos.

Cada año, la industria tabacalera cuesta al mundo más de 8 millones de vidas humanas, 600 millones de árboles, 200 000 hectáreas de tierra y 22 000 millones de toneladas de agua, y genera 84 millones de toneladas de CO2.

El humo del tabaco contribuye a aumentar los niveles de contaminación del aire y contiene tres tipos de gases de efecto invernadero.

En el informe de la OMS titulado Tabaco: envenenando nuestro planeta se destaca que la huella de carbono de la industria derivada de la producción, el procesamiento y el transporte del tabaco es equivalente a una quinta parte del CO2 producido por la industria de las aerolíneas comerciales cada año, lo que contribuye aún más al calentamiento mundial.

Mensajes para afiches del Día Mundial de No Fumar

Un afiche puede utilizar frases breves y directas para captar la atención de quienes lo observan. Crea impactantes slogans para hacer reflexionar.

• Fumar mata.
• Deja el tabaco hoy.
• Dejar de fumar es bueno para la salud y para el medio ambiente.
• Ayuda a que el Día sin Humo sea un éxito.
• La exposición pasiva al humo también causa daño.
• Respira futuro.
• Protege a las generaciones del humo del tabaco.
• Dejar de fumar es empezar a llevar una vida más saludable.

Comparte citas célebres de inspiración para ayudar a dar el paso. Crea impactantes slogans para hacer reflexionar.

Afiches dirigidos a jóvenes y generaciones futuras

La campaña esta dirigida a la poblacion estudiantil de 12 a 18 anos que forma parte del ambicioso proyecto “Estudiantes libres de humo”, en el que se plantea realizar llegar a los estudiantes con presentaciones artisticas, exposiciones, charlas y talleres sobre la problematica del tabaco, que impliquen la participacion de toda la comunidad educativa.

Pidan que se prohíba terminantemente fumar en las escuelas para proteger a los niños y los jóvenes de la exposición al humo del tabaco, tanto directamente como inhalando el que está en el entorno, así como a sus residuos tóxicos.

Conciencien a los demás sobre los efectos medioambientales del tabaco, sobre todo a los jóvenes. Presten apoyo a la reducción del uso de sustancias químicas y de la huella de carbono del tabaco con el fin de proteger a los jóvenes de los efectos nocivos de sus desechos ambientales.

Reduzcan el número de establecimientos de venta minorista de tabaco.

Afiches para escuelas, clínicas y espacios públicos

Edita también plantillas personalizables de carteles de prohibido fumar para tu tienda, centro escolar o clínica. Puedes incluir tu logo y descargarlas en JPG, PNG o PDF para imprimir.

Pósters con consejos. Comparte consejos o información a tener en cuenta, como que la exposición pasiva al humo en el hogar, restaurantes o en el trabajo también aumenta el riesgo de morir prematuramente.

Carteles para eventos. Anuncia conferencias y eventos con nuestros carteles personalizables con fotografías libres de derecho de autor. Organiza con éxito y logra una gran afluencia de público.

En el marco de esta conmemoracion se lleva a cabo una <> con la colaboracion de estudiantes del Instituto Superior de Bellas Artes, quienes a traves de sus trabajos: afiches, cuadros, monologo, musica, danza y artes visuales, concienciaran a jovenes y adultos sobre los peligros del consumo de tabaco.

Exposicion de afiches de la muestra “Respira futuro, ani nde vyro”: 48 afiches realizados por alumnos del 4to ano de la carrera de Diseno grafico del Instituto Superior de Bellas artes, concientizando a los adolescentes sobre los peligros del consumo de tabaco.

Formatos para campañas antitabaco

Banners para redes sociales. Ayuda a que la mortalidad por enfermedades pulmonares relacionadas con el tabaco cese o disminuya creando una campaña online para redes sociales o página web.

Flyers para cursos o talleres. Ayuda a que dejen de fumar. Anuncia tus cursos presenciales y online con los que animar a los adictos al tabaco a mejorar sus vidas.

Carteles para eventos. Anuncia conferencias y eventos con nuestros carteles personalizables con fotografías libres de derecho de autor.

Descarga el resultado en PDF para imprimir en alta calidad gráfica o en JPG o PNG para compartir en redes sociales como LinkedIN, ThReads o YouTube.

Materiales de la campaña incluyen un afiche de la imagen de la campaña principal A4, un afiche de la imagen de la campaña principal para Instagram, un afiche de la imagen de la campaña principal para Twitter, un afiche de la imagen de la campaña principal para web, post para redes sociales y una historia vertical.

Cómo diseñar un afiche del Día Mundial sin Tabaco

Con Edit.org podrás crear carteles y flyers imprimibles sin tener que abrir Photoshop. Tan solo tienes que teclear sobre nuestras plantillas editables como si estuvieras escribiendo en un Word.

Haz clic sobre el diseño que más te guste. Al final del artículo encontrarás una gran colección de plantillas del Día de Prevención del Tabaquismo para personalizar.

Personaliza cada aspecto que desees con clics: colores, textos informativos, tipografías. ¡Lo que quieras!

Guarda tu obra o avances en tu nube personal generada de forma automática al crear tu cuenta gratuita.

Personaliza textos, colores y fondos en un solo clic online. Diseña banners para redes sociales con las medidas exactas.

Imprime en alta resolución pósters de concienciación antitabaco.

Elementos visuales que pueden mejorar el mensaje

Las plantillas de pósteres del Día Mundial sin Tabaco de Venngage ofrecen una combinación perfecta de elementos visuales llamativos y mensajes impactantes.

Con una amplia gama de estilos, colores y diseños, puedes adaptar cada plantilla al tono y los objetivos únicos de tu campaña.

Desde infografías informativas sobre los efectos adversos del tabaco hasta pósteres motivadores que celebran el éxito de quienes han dejado de fumar, nuestros diseños resuenan en un público amplio, suscitando conversaciones e influyendo en un cambio positivo.

Lo que distingue a estas plantillas es su facilidad de uso. No necesitas ser un experto en diseño para personalizarlas a tu gusto.

Con nuestro intuitivo editor, puedes añadir sin esfuerzo tu contenido, retocar los colores, subir imágenes e incorporar estadísticas convincentes.

Mensajes sobre cómo dejar de fumar

Deja de fumar hoy mismo para reducir estos riesgos y empezar a llevar una vida más saludable.

Consejos rápidos para frenar tus ansias de fumar:

1. Retrasa: Retrasa todo lo que puedas antes de ceder a tus deseos de fumar.
2. Respiración profunda: Respira profundamente 10 veces para relajarte hasta que se te pase el impulso.
3. Bebe agua: Beber agua es una alternativa saludable a meterse un cigarrillo en la boca.
4. Haz otra cosa para distraerte: Dúchate, lee, da un paseo, escucha música!

Hay muchos recursos en tu propia comunidad. Averigua si hay recursos disponibles con tus proveedores de atención de salud, los consejeros de las líneas telefónicas de cesación o los programas en línea para dejar el tabaco para apoyarte en tu trayecto para dejar de fumar.

El riesgo de padecer cáncer de pulmón se reduce a la mitad después de 10 años de dejarlo.

Este material de autoayuda se ha elaborado sobre la base del paquete de formación para el desarrollo de capacidades 4 de la OMS, titulado “Fortalecimiento de los sistemas de salud para el tratamiento de la dependencia del tabaco en la atención primaria”.

Su objetivo es dar consejos e información para mejorar la disposición de los consumidores de tabaco a dejar de fumar y ayudar a los que están preparados para hacerlo a planificar un intento de abandono.

Acciones para reducir el daño ambiental del tabaco

Den a los consumidores de tabaco una razón más para abandonar el hábito. Dejar de fumar es bueno para la salud y para el medio ambiente.

Presten apoyo a la prohibición de los plásticos de un solo uso y que se aplica a las colillas, las bolsas de tabaco sin humo y los desechos electrónicos.

Expliquen a los demás las tácticas de ecoblanqueo que utilizan las empresas tabacaleras.

Apoyen a su Gobierno para que aplique impuestos adicionales a las tabacaleras a fin de proteger el medio ambiente.

Responsabilidades de gobiernos e instituciones

Los gobiernos y los responsables políticos deben apoyar a los agricultores de tabaco para que cambien a medios de vida alternativos y más sostenibles con el fin de reducir el impacto medioambiental del cultivo, secado y fabricación del tabaco, al tiempo que siguen aplicando medidas de control del tabaco.

Impongan a las empresas tabacaleras el principio de responsabilidad ampliada del fabricante para que se paguen los costos de limpiar los desechos de los productos de tabaco.

Apliquen un impuesto medioambiental a los fabricantes, los distribuidores y los consumidores de tabaco en toda la cadena de suministro por las emisiones de carbono, la contaminación del aire y otros costos medioambientales.

Impongan medidas de control del tabaco (por ejemplo, las medidas MPOWER) para reducir al máximo sus efectos medioambientales.

Ayuden a los cultivadores de tabaco a adoptar medios de subsistencia alternativos y sostenibles, de conformidad con los artículos 17 y 18 del Convenio Marco de la OMS para el Control del Tabaco.

Participación de la sociedad civil y de las organizaciones

Ayuden a concienciar sobre los efectos medioambientales del tabaco a lo largo de su ciclo de vida, desde su cultivo, producción, distribución y consumo hasta la eliminación de sus desechos.

Expliquen el problema que causan los desechos del tabaco en los espacios públicos y las comunidades.

Conciencien sobre las ventajas de cambiar de cultivo y los beneficios que reporta en general para la lucha antitabáquica.

Promulguen la prohibición en todo el país de los plásticos de un solo uso.

Expongan las tácticas e iniciativas de las empresas tabacaleras para maquillar su reputación y sus productos cuando dicen que respetan el medio ambiente.

Alternativas sostenibles para los cultivadores

Opten por cultivos sostenibles y respetuosos con el medio ambiente, que resultan más rentables a nivel económico y también para la salud.

La mayor parte del tabaco se cultiva en países de ingresos bajos y medianos, en los que a menudo se necesitan desesperadamente agua y tierras de cultivo para producir alimentos para la región.

En lugar de ello, se están utilizando para cultivar plantas de tabaco letales que, al mismo tiempo, hacen que la deforestación aumente cada día.

Den a conocer los proyectos que se llevan a cabo en los países productores de tabaco, como Kenya, donde cientos de campesinos optaron por cultivos alternativos, y los proyectos de lucha contra la deforestación y el cambio climático en África oriental.

Cómo adaptar el afiche a distintos públicos

Tanto si eres una organización sanitaria, un educador, un activista o un líder comunitario, puedes crear fácilmente pósteres convincentes que transmitan los peligros del consumo de tabaco y animen a las personas a abandonar el hábito.

Las organizaciones de salud pueden utilizar infografías sobre enfermedades y mortalidad. Los centros educativos pueden priorizar mensajes dirigidos a adolescentes y jóvenes. Las organizaciones sociales pueden destacar el daño ambiental, los residuos y la responsabilidad de la industria.

Órganos académicos y organismos intergubernamentales, incluidos los del sistema de las Naciones Unidas y los bancos de desarrollo, recopilen datos sobre el uso del agua, la deforestación y las sustancias químicas letales y perjudiciales para el medio ambiente que contienen los productos de tabaco, así como sobre el daño medioambiental que provocan estos componentes en el suelo, el agua para beber y la salud humana y animal.

Hagan estimaciones sobre los efectos de los desechos de los productos de tabaco y del impacto medioambiental de cada unidad de los productos de tabaco.

Expliquen la relación entre los efectos medioambientales del tabaco y los resultados sanitarios, vinculándolos con las trabas al desarrollo.

Actividades complementarias para una campaña antitabaco

En la oportunidad se podran apreciar diferentes espacios: exposicion de afiches de la muestra “Respira futuro, ani nde vyro”, exposicion de cuadros de la carrera de Artes visuales del Instituto Superior de Bellas Artes sobre la tematica del tabaco, monologo de un fumador, performance con Danza y Artes visuales y clip musical de la Escuela de musica del ISBA.

El evento es organizado por el Instituto Superior de Bellas Artes (ISBA) en conjunto con el Programa Nacional de Control de Tabaquismo y Enfermedades Respiratorias cronicas (PRONATERC), dependiente del Ministerio de Salud Publica y Bienestar Social.

Ambas entidades vienen realizando un exitoso trabajo conjunto que apunta a la disminucion del consumo de tabaco, especialmente entre los jovenes, a traves de campanas de concientizacion, una de ellas, “Respira futuro, ani nde vyro”.

Un afiche puede servir como punto de partida para charlas, exposiciones, talleres, conferencias, publicaciones digitales y actividades artísticas que involucren a toda la comunidad educativa.

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