Traslado de balón con diferentes partes del cuerpo en el fútbol

El traslado o conducción del balón consiste en hacer que este ruede y avance sobre el terreno utilizando cualquier parte del pie, con control suficiente para desplazarse, superar trayectorias y responder a las situaciones del juego. En la categoría de 10-11 años, su enseñanza debe desarrollarse mediante ejercicios y juegos que combinen la técnica, la coordinación, la orientación espacial y la toma de decisiones.

Entre las formas de conducción, la realizada con el empeine interior del pie constituye un contenido fundamental, porque permite avanzar con precisión y seguridad cuando existen trayectorias libres o cuando el jugador necesita progresar hacia espacios disponibles. Para lograr una ejecución adecuada, el traslado debe ser rápido, preciso y seguro, y debe practicarse de forma gradual, desde situaciones sencillas hasta acciones relacionadas con el juego.

Importancia del traslado del balón en el fútbol infantil

A pesar de que en Cuba existe la posibilidad de practicar cualquier deporte, el Fútbol no ha obtenido resultados relevantes, aunque hace algunos años se está trabajando para revertir esta situación. Partiendo de un profundo análisis del banco de problemas existente en el Combinado Deportivo Guáimaro, después de consultar varios trabajos investigativos relacionados con el tema, el autor constata que los antecedentes no cubren su expectativa en este sentido, determinando que aún faltan datos significativos que aporten a la conducción del balón con el empeine interior del pie.

Detectando que a pesar de experimentar algunos adelantos en este sentido, aún existen un grupo de insuficiencias en el entrenamiento del Fútbol en la categoría 10-11 años como: Dificultades técnicas en la conducción del balón con el empeine interior del pie. Pobre desplazamiento de los jugadores con balón en el terreno, en cuanto a la aplicación del elemento técnico, conducción del balón con el empeine interior del pie.

Es insuficiente la didáctica ofertada por el programa de enseñanza, en la búsqueda de solución para disminuir esta deficiencia técnica. Por lo que se proponen ejercicios y juegos que contribuyan al mejoramiento de la conducción del balón con el empeine interior del pie en los atletas de la categoría 10-11 años, pertenecientes a la escuela primaria “Joaquín de Agüero y Agüero” de Guáimaro.

Características pedagógicas de la enseñanza

Según Carlos Álvarez de Zayas, la pedagogía es la ciencia que tiene por objeto el proceso de formación, es decir, la que estudia la formación, en general, de la personalidad de los hombres. El estudio de la pedagogía nos permite dirigir científicamente la formación de los ciudadanos de una sociedad para alcanzar altos niveles de calidad y excelencia. (Álvarez, 1995, p.13).

El entrenamiento deportivo como proceso pedagógico posee sus propias particularidades que lo hacen diferir de otros procesos de este tipo, tales como la instrucción - asimilación o en su espectro más amplio, el denominado proceso docente-educativo.

La Pedagogía Deportiva, según Mozo, “es la ciencia de la educación que se encarga de estudiar los procesos de instrucción y de formación integral de la personalidad del individuo, a través del desarrollo de las capacidades físicas e intelectuales, además de las habilidades motrices básica y deportiva, influyendo igualmente de manera positiva en la conducta social de éste. La Pedagogía Deportiva, posee sus propios principios, quedando éstos reconocidos en los denominados principios del Entrenamiento Deportivo”. (Mozo, 2011, p. 36).

Por tanto el entrenador de Fútbol Infantil en su desempeño abarca la transmisión de los conocimientos teóricos y de las habilidades relacionados a las actividades físico -deportivas específicas del fútbol (enseñanza de hábitos y habilidades motrices relacionadas con este deporte, el reglamento, entre otras cosas y la importancia y los efectos que pueden provocar en su organismo determinado trabajo); todo esto lo debe tener en cuenta para enseñar la conducción del balón con el empeine interior del pie de forma idónea.

Objetivos del programa de enseñanza

• Garantizar la calidad y exigencia en la formación y resultados deportivo del proceso de enseñanza deportiva, con un correcto control y evaluación, a partir de la calidad en la matricula seleccionada.
• Lograr la práctica del deporte para todos a través del proceso de enseñanza -aprendizaje mediante el juego, desarrollo de actividades deportivas competitivas con racionalidad y eficiencia en un calendario único a los diferentes niveles (base, municipio y provincia).
• La labor del Entrenador-Educador y del Árbitro-Educador, será permanentemente formadora, orientadora y educadora, a través del ejemplo, tanto dentro como fuera del campo.
• El entrenamiento debe poseer la motivación, la creatividad, aquí aparece aún más asociado los aspectos lúdicos, y de aprendizaje aún más acentuados los de relaciones sociales (por qué me gusta entrenar, entreno y juego para divertirme y aprendo a jugar para hacer amigos).

Partes del pie utilizadas para conducir el balón

Árpád Csanádi por conducción del balón, entiende la rodadura y avance del balón sobre el terreno con cualquier parte del pie. (Csanadi, 2005, p. 170).

Para ampliar las posibilidades de éxito, el jugador debe dominar, al menos, dos tipos de conducción del balón.

• La conducción del balón con el empeine interior del pie.
• La conducción del balón con el empeine exterior del pie.
• La conducción del balón con el empeine total del pie.

Si se desea alcanzar un éxito rápido en el aprendizaje de la técnica de la conducción, se puede empezar por la enseñanza de la conducción del balón con el empeine interior pie, sobre todo si los alumnos conocían ya anteriormente el toque con el empeine interior del pie. Solo después de aprender la conducción del balón con el empeine exterior e empeine interior del pie, se debe empezar la enseñanza de la técnica de la conducción del balón con el empeine total del pie.

Indicadores técnicos del traslado del balón

La ejecución del traslado del balón con diferentes partes del cuerpo, especialmente con el empeine interior del pie, debe observarse mediante indicadores que permitan valorar el control corporal y la relación del jugador con el balón.

• Empuje del balón.
• Distancia entre la rodilla, el pie conductor y el eje longitudinal.
• Inclinación del torso.
• Dirección de la mirada.
• Movimiento ininterrumpido.
• Naturaleza del movimiento de los brazos.
• Utilización de las piernas.
• Control del balón.
• Ritmo de la carrera.

Técnica de conducción con el empeine interior

La conducción del balón con el empeine interior del pie debe ser rápida bajo dos puntos de vista. Mínimo espacio de tiempo en su ejecución (movimiento rápido). Mínimo tiempo para recorrer la trayectoria (velocidad del balón).

La conducción debe ser precisa. La conducción del balón con el empeine interior del pie debe ser segura, por lo tanto debe realizarse cuando exista seguridad de un alto tanto por ciento de éxito.

La conducción del balón con el empeine interior del pie debe de realizarse cuando se han conseguido trayectorias libres de marcas, o antes las mismas tratar de buscar la progresión a los espacios libres. Debe de ser rápido. Debe de ser preciso.

En el momento de conducir el balón, el jugador representa en su trayectoria un campo visual útil para él. Una vez que se encuentra en posesión del balón, el jugador debe variar la trayectoria de acuerdo a esta circunstancia.

Postura y coordinación durante la conducción

La distancia entre la rodilla, el pie conductor y el eje longitudinal, la inclinación del torso, la dirección de la mirada, el movimiento de los brazos, la utilización de las piernas, el control del balón y el ritmo de la carrera forman parte de una ejecución coordinada.

La evolución en la mejora de la coordinación de los jugadores que se inician, así como la movilidad de brazos, tronco, piernas y pies(factores claves para la conducción del balón) se presentan muy diferentes en los niños en formación, por lo que hay que remitirse a “ofertas globales” en estas primeras etapas.

Durante las primeras prácticas conviene observar el movimiento completo y permitir que el niño encuentre progresivamente una coordinación eficaz. Las correcciones deben aplicarse después de que el atleta comprenda la trayectoria, la relación con el balón y el objetivo de la acción.

Orientación espacial y elección de la trayectoria

La orientación espacial: búsqueda del “mejor ajuste” corporal del jugador hacia el terreno contrario y hallazgo de la óptima coordinación final hacia el objetivo.

La elección del lugar donde realizar la conducción del balón depende de cuatro factores.

• Características físicas de los jugadores.
• Posición del jugador a la defensiva.
• Posición ventajosa del resto del equipo.
• Situación de juego determinante.

La conducción debe realizarse valorando la distancia y las condiciones del terreno. La distancia a recorrer debe relacionarse con las posibilidades físicas de los atletas, porque forzar las distancias acarrea posiblemente errores técnicos y físicos.

Principios para enseñar el traslado del balón

La enseñanza de la técnica de la conducción según Csanádi debe efectuarse considerando las siguientes cuestiones:

• La distancia: valorar la distancia a recorrer a través de la conducción del balón con el empeine interior del pie con relación a las dependencias físicas de los atletas; forzar las distancias acarrea posiblemente errores técnicos y físicos.
• De la globalidad a las correcciones en el aprendizaje: mostrar flexibilidad en las primeras etapas de la práctica.
• La orientación espacial: búsqueda del “mejor ajuste” corporal del jugador hacia el terreno contrario y hallazgo de la óptima coordinación final hacia el objetivo.

Durante la enseñanza es necesario avanzar de lo fácil a lo complejo, controlar las distancias y relacionar cada ejercicio con una trayectoria concreta. También es importante trabajar primero el movimiento global y después corregir los errores que puedan afectar la precisión, el equilibrio o el control del balón.

Propuesta de ejercicios físicos

Ejercicio 1. Te tengo cerca de mis pies

Objetivo: Realizar la conducción con el empeine interior del pie, variando la distancia a recorrer, en forma ascendente y luego descendente.

Metodología: Este ejercicio consiste en que el alumno conduzca el balón con el empeine interior del pie, buscando la posibilidad de que la trayectoria recorrida le permita reproducir el elemento técnico, en condiciones diferentes, asociadas a situaciones de juego.

Ejercicio 2. El dibujador geométrico

Objetivo: Realizar la conducción con el empeine interior del pie, describiendo varias figuras geométricas.

Metodología: Este ejercicio se realiza, basado en la forma original de la conducción del balón con el empeine interior del pie, simulando figuras geométricas, que están asociadas, a variantes de trayectorias a realizar dentro de un partido de fútbol.

Ejercicio 3. El que persevera triunfa

Objetivo: Realizar la conducción con el empeine interior del pie, a una distancia escogida por el profesor, la que previamente habrá vencido el atleta utilizando como medio, una carrera volante.

Metodología: Este ejercicio, se realiza después de haber vencido una trayectoria con el empleo de una carrera, asociada a situaciones de juegos donde el atleta realice previamente un desplazamiento sin balón.

Ejercicio 4. El balón incógnita

Objetivo: Realizar la conducción con el empeine interior del pie, utilizando balones de distintos tamaños y pesos.

Metodología: Este ejercicio se realiza, teniendo en cuenta, que el peso y tamaño de los balones utilizados, deben de ir en un orden ascendente, para evitar la deformación de la técnica, a partir de inconvenientes creados por la violación de la metodología, al no ir de lo fácil a lo complejo.

Juegos para mejorar el traslado del balón

Juego 1. Dibujando con el balón

Clasificación: Colectivo. Características: Pre deportivo. Ubicación: Al exterior. Intensidad: Media.

Objetivo: Familiarizar a los atletas objetos de investigación con el elemento técnico conducción del balón con el empeine interior del pie.

Materiales: balones, conos, banderitas, jabalinas. Participantes: Los 15 atletas de la muestra.

Organización: Procedimiento organizativo (equipos), forma organizativa (hilera).

Desarrollo: Partiendo del procedimiento organizativo en equipos y la forma organizativa en hilera, a la señal del profesor los primeros atletas con balón de cada formación saldrán conduciendo el balón con el empeine interior del pie, recorriendo una trayectoria marcada en el terreno por el profesor con la ayuda de medios auxiliares, tratando de que el atleta cumpla con el recorrido, como si el balón estuviese dibujando la trayectoria marcada.

Reglas: Cada integrante del equipo deberá cumplir el recorrido, el que no lo haga, repetirá el recorrido desde el inicio. Los equipos deben estar organizados en igualdad de condiciones. Ganará el equipo donde se encuentren los atletas que primero logren concluir en su totalidad el recorrido.

Variantes: Se pueden utilizar varias trayectorias a recorrer.

Juego 2. Paseando el balón

Clasificación: Colectivo. Características: Pre deportivo. Ubicación: Al exterior. Intensidad: Media.

Objetivo: Mejorar el grado de asimilación del elemento técnico conducción del balón con el empeine interior del pie, en los atletas objeto de estudio.

Materiales: balones, conos, banderitas. Participantes: Los 15 atletas de la muestra.

Organización: Procedimiento organizativo (equipos), forma organizativa (hilera).

Desarrollo: Partiendo del procedimiento organizativo en equipos y la forma organizativa en hilera, a la señal del profesor los primeros atletas con balón de cada formación saldrán conduciendo el balón con el empeine interior del pie, recorriendo una trayectoria en línea recta a una distancia prudencial, determinada por el profesor, en el tramo de vuelta tendrá que realizar el recorrido con el pie contrario al recorrido de ida, al llegar a la meta entrega el balón con el pie y se incorpora al final de la formación, el atleta que recibe realiza el mismo trayecto y así sucesivamente hasta que termine el equipo completo, ganará el equipo donde se encuentren los atletas que primero logren concluir en su totalidad el recorrido.

Reglas: Cada atleta deberá cumplir el recorrido, el que no lo haga, será regresado al inicio y deberá repetirlo. Los equipos deben estar organizados en igualdad de condiciones. Ganará el equipo donde se encuentren los atletas que primero logren concluir en su totalidad el recorrido.

Variantes: La distancia de la trayectoria a recorrer por los atletas puede ser variada por el profesor.

Orientaciones metodológicas

Orientaciones metodológicas sugeridas por el autor, con el propósito de obtener resultados positivos, a partir de la aplicación de los ejercicios diseñados.

• Tener en cuenta para la orientación de los ejercicios diseñados establecer un orden lógico para la aplicación de los mismos.
• Durante la puesta en práctica de los ejercicios, se debe de ir de lo fácil a lo complejo, en la búsqueda de resultados positivos.
• Realizar mediciones periódicas, a la muestra, con el fin de conocer el estado técnico que van alcanzando la misma.
• Realizar una correcta dosificación y aplicación de los ejercicios, teniendo en cuenta el periodo en que se encuentre la investigación.
• Diseñar los acondicionamientos especiales, encaminados a lograr una relación adecuada entre la entrada al trabajo, el estado estable y el rendimiento óptimo de los atletas objetos de investigación.
• Dedicar el tiempo necesario a la auto preparación por parte del profesor, con el fin de elevar la calidad de la orientación y aplicación de los ejercicios creados.
• Ajustar la metodología de trabajo a los principios del entrenamiento deportivo, para evitar deficiencias en el proceso pedagógico.
• Tener en cuenta para la aplicación de los ejercicios, trabajar de la globalización a la corrección de errores.

Población y muestra de la propuesta

De una población de 25 estudiantes de 5º grado de la primaria “Joaquín de Agüero y Agüero” pertenecientes a la categoría 10-11 años, se realizó un muestreo intencional al 100% de los varones quedando constituida por 15, que representan el 60 %.

La combinación de ejercicios técnicos, trayectorias variadas, desplazamientos sin balón, balones de diferentes tamaños y pesos, y juegos predeportivos permite trabajar el traslado del balón con mayor diversidad. La progresión metodológica favorece que el jugador pase de controlar el balón en recorridos sencillos a utilizarlo con precisión durante desplazamientos relacionados con las situaciones del fútbol.

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